图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代,是压力时代,伴随着无处不在的压力,焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常,突如其来的,影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来,都让我们压力倍增心理不适,面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对企业HR和工会——作为上传下达的关键部门,需要迅速调整认知和状态,用合适的沟通以及方式去协调员工关系、处理种种问题,需要工会伙伴懂人心知人性,学习心理学知识以及员工辅导和激励的新技术。图卡应用上海欧学管理咨询有限公司获得众多用户的认可。POY图卡应用培训
学习图卡应用你将得到什么?(学员反馈) 个人眼中的世界,都是不同的。我们无法替代别人看见,感受,觉察,我们只拥有自己的潜意识和感受而已。 参加欧卡课程短短两周,一直在被调整眼光,思维宽度,和感受情绪的觉察。收获很多: 我们都以为自己看到的是事务客观本来的样子,其实“一千个人心中有一千个哈姆雷特”。我们没有走过别人走过的路,穿过别人穿过的鞋,也无法看到别人眼中的风景,同感别人心中的感受。Oh卡教会我,在关系中要包容和允许接纳别人的不一样。重庆不同场景图卡应用去哪学上海欧学管理咨询有限公司致力于提供图卡应用,欢迎新老客户来电!
图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代,是压力时代,伴随着无处不在的压力,焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常,突如其来的,影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来,都让我们压力倍增心理不适,面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对“打工人”——面对消极情绪无法自处和调节,都会严重影响员工的身心健康、人际关系、家庭关系、经济问题,让员工在生活、工作中失去动力,无法有更的工作绩效产出,拥有更的合作以及人际关系.
除了班级活动课之外,图卡应用场景还有:一对一咨询。当一个来访者前来咨询时,他内心想要成长的动力已经在萌动,我们就是要通过一种方式来使成长动力能够呈现,借助图卡这样一个表达的媒介,我们就提供给来访者一个述说自己心路历程的开始,也让来访者有了一个表达自己的渠道和平台。 或者团体活动。将图卡应用于管理团队的工作中,可以更地实现团体辅导的目标,凝聚团体动力。借着图卡的翅膀,以小组为单位进行分享,就是一种极的同辈成长,有利于凝聚团体动力,形成积极的心理氛围与和谐的工作环境。图卡应用,就选上海欧学管理咨询有限公司,有需求可以来电咨询!
图卡应用——OH卡牌如何提问和引导 #,开放式提问:诸如“会如何?”“是什么?”“为什么?”的开放性提问方式,指引个案看见解决问题的多种可能性,而非封闭式提问。 #,你的直觉是什么?你看到什么?这看上去像什么?感觉到什么?你认为这是什么?这使你像到什么? #,这是你生活里曾经见过的场景吗?这个场景跟你生活里有重合的部分吗?有熟悉的感觉吗? #,这是你想要的状态吗?你觉得自己的人生是这个样子吗?你觉得OH卡给你的指引是什么? #,目前你有什么不满意的吗?觉得缺少的是什么?上海欧学管理咨询有限公司为您提供图卡应用,期待您的光临!企业图卡应用课程
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图卡应用范围是什么? OH卡的适用范围非常,从三岁的小孩子到八十岁的老人,不论文化知识水平,只要能够看得见卡片,愿意根据卡片的内容进行描述,去感受,去思考,卡牌总会给每个人不一样的收获和惊喜! OH卡牌主要是融合了精神分析里自由联想,荣格的意象原型和集体潜意识,类似于沙盘、心理剧等专业心理技术。它比这些技术更有趣味性,更易操作,更便携。就像是可以随身携带的一面魔镜,只要你愿意,随时随地都可以用它来照见自己眼睛看不到,手脚走不进,脑想不到的内心世界。POY图卡应用培训