重庆欧卡基础课程培训

学习完欧卡基础课程后不但能够让你深谙社交法则，还能看清影响自己发展的一些惯性和习性，以及了解怎样去改善与自己，与外界的关系，从而知道怎样去突破二元对立的认知局限。通过欧卡，你会惊觉，原来你对自己的了解，远比你以为的要少得多。通过图像卡与文字卡的结合，更能解读出整个人的状态。当我们透过欧卡开始探索情绪与感觉背后的源头，我们可能会发现某个特定的记忆，甚至某个抗拒的，看见它，就是释放自己，疗愈自身的开始。欧卡基础课程内容可以运用在哪些场景？重庆欧卡基础课程培训

欧卡基础课程是欧卡教练体系的入门课程，让你熟悉欧卡（也叫OH卡、潜意识投射卡、心灵图卡、自由联想卡），欧卡初级工作坊课时为2天，以体验操作的方式进行课程，一共教授近10余种OH卡使用方法及带领技巧，课程设计简洁有效，让你在短时间内成为欧卡带领师。所学内容，在个人方面可以运用它来进行自我觉察，深度沟通，探索目标与行动方案；职业方面，可运用在企业管理，人力资源管理，生命教练，心理咨询，人际沟通以及团体活动中等多个场景。重庆欧卡基础课程培训欧卡基础课程适合哪些人学习？

不知何时，你遗忘了自己。你的人生关系里可能有矛盾、纠结、、痛苦及无明的恐惧。你带着灵魂深处的这份空洞、失落与无助的恐惧感，不停的寻找，企图用无止尽的欲望与需求来填满；企图通过外界的事物，或他（她）人来弥补；然，你始终无法感受到幸福、平安。这一切，源于你以为失落了真实的自己，及对这个错误看法的内疚与悔恨。回归真爱，将是你生命觉醒的人生功课！很多人说欧卡是“心灵的镜子”，让玩它的人可以籍着这面镜子来更看清自己，并整理自己潜意识这个心理仓库。欧卡基础课程，就是帮你打开这个仓库门的钥匙。

初次接触OH卡，的困扰就是不知道OH卡的使用法，当来访者问起这是什么工具时，也说不出所以然。因次，我们在设计欧卡基础课程时，特别考虑到OH卡起源与原理的介绍，并且会介绍量的OH卡使用方法（约15种左右），配合量的实际练习，让你轻松入门。初阶课程为纯体验式的课程，每一位学员都将参与到每一个环节当中，让学员在课程结束时学会并内化全部课程内容。所有希望想了解自我探索内心，希望促进人际关系者，都可以来学习这门课程。千言万语不如一幅图——欧卡基础课程介绍。

任何形式的学习和成长都不是一蹴而就的事情，在这个过程中有震痛、有呐喊、有挣扎、有疲惫。甚至你会不止一次的想要放弃自己，那是因为我们多年来形成的个体模式和团体交往模式，是不会通过一次课程的学习或者一次小组的成长，就会发生质的改变的。但是在这里，当你选择开始探索自我，你会发现你越来越有勇气面对真相，越来越有能力突破自己，越来越真诚有爱的看待世界。在这里找到丢失已久的你，当然，成长和学习是一个漫长的过程。愿你在欧卡基础课程中创造更好的自己。学习完欧卡基础课程后可以得到哪些支持？重庆欧卡基础课程培训

欧卡基础课程，在你的故事里找到你自己。重庆欧卡基础课程培训

欧卡由两组牌组成。 其中一组是图画卡88张，是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。另一组是引导卡88张，上面有文字，可以作为这些水彩画图案的背景。当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡，那么就会有7744种不同的组合情况。我们借助这不同的图案和文字的组合，就可以刺激我们发挥创造力和想象力，促进认知，增强自我觉察！我们也可以借助OH卡，来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力，增强我们真正听取对方意见的能力，避免批判或竞争的心态。同时，在尊重和保护私人隐私的情况下，也可以借助欧卡交流感情、观念、心理！学习欧卡基础课程，掌握一套操作简单实用的心理投射工具。重庆欧卡基础课程培训