OH卡可以说是一面照见心灵的镜子,选择任意一张图画卡放进任意一张文字卡,就会有7744种不同的组合情况,这些组合能够让你籍着这面镜子来觉察和梳理自己内在的情绪情感、思维模式、信念模式,还可以培养你的创造力、提升直觉力。OH卡团体引导实战工作坊重点是利用德国心理学工具OH卡打造团队、融合组织、发想商业模型、解决企业困扰、建立共识、找到解决方案。通过以下4个不同维度(团队融合、团队共创、团队培训、团队管理),结合引导框架,打造适合企业应用的课程。欧卡学习是阶段性的吗?学完了是否有证书?上海受益匪浅OH卡团队培训找谁学
OH卡(基础卡)由88张图像卡和88张文字卡组成。图像卡的画风属于水彩风格,画中内容模糊不清,当使用者在观看图像卡时,就像在进行心理学的墨迹测试一样,透过这些画面内容诱导出使用者的生活经验、情感、个性倾向等心声。文字卡则包含不同角色、各类情绪、不同行为、种种感觉。文字设计的非常巧妙,经常能勾动心中的情绪与记忆。当我们透过OH卡开始探索情绪与感觉背的源头,我们可能会发现某个特定的记忆,甚至某个抗拒的,看见它,就是释放自己,疗愈自身的开始。想学习OH卡,快来参加Lily老师的零基础玩转OH卡课程吧!上海受益匪浅OH卡团队培训找谁学市面上有很多欧卡,哪一付才是真的?我该如何辨别真伪?
OH Card牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发,是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。一共176张牌,由两组牌组成。 其中一组是图画卡88张,是包含了我们生活各个层面的水彩画图案。 另一组是引导卡88张,上面有文字,可以作为这些水彩画图案的背景。 当选择任意一张图卡放进任意一张文字卡,那么就会有7744种不同的组合情况。 OH Cards 的字卡反映出角色互动和投射的情绪反应。姜丽莉老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!
除了对OH卡牌进行解读,也可以让OH卡与肢体表演相结合,让图像脱离平面,以肢体与言语表演的形式进行延伸。在自由联想表演的过程中带入角色,更清晰该角色的心情、期待、感受、思维,甚至能勾动表演者或观众的某些记忆。除单人表演之外、双人单卡表演、双人双卡表演更会带来不一样的体验。OH卡神奇有趣的变化就是不用语言的使用方式(默剧表演),参与者抽出文字卡与图像卡的组合,然透过表演来传递其中的解释,逐渐让身体运动渐渐融入表达。更多精彩玩法,尽在Lily老师零基础玩转OH卡课程~欧卡教练中心是个什么样的机构(组织)?有哪些课程?
玩OH卡的规则:规则一:玩家不想揭开自己的牌面,或是不想描述自己抽到的牌面,不需做任何解释,就可以PASS。请尊重这位玩家的选择。 规则二:请不要打扰玩家,让玩家多点时间完成自己的描述。 规则三:请不要解释玩家抽到的牌,甚至刻意凸显自己的解释比较正确。 规则四:请不要反对其它玩家的解释,甚至与对方争论不休。 规则五:请不要预设别人正在对我虎视眈眈,而让自己很不自在。请在自然和放松的状态,描述自己所抽到的牌。你也想来玩玩吗?欢迎报名Lily老师零基础玩转OH卡课程~OH卡在个人和团体使用中的区别是什么?有具体的案例吗?上海受益匪浅OH卡团队培训找谁学
正版欧卡和盗版欧卡的区别是什么?一定要购买正版的卡牌吗?上海受益匪浅OH卡团队培训找谁学
OH卡故事接龙是熟悉OH卡牌、练习联想的有趣方式,特别适合接触OH卡的团体共同参与。它不能让团队快速破冰,同时还能从大家诉说的故事中,经常能窥见他近的生命状态,对他有进一步的认知。举个例子来说,如果对方的故事里面重复出现“休息”、“睡觉”、“度假”,就可能表示对方近压力大或是身心疲惫,想要脱离目前的生命状态。如果故事经常说出:“去图书馆”、“上课”、“思考”等关键字,或许可能对方期待有所突破,或许想让自己更优异,或许是想要摆脱过去的自己。在Lily老师的零基础玩转OH卡课程里,你会学习到十余种OH卡玩法,帮助你更深入的了解自己,探索自己。上海受益匪浅OH卡团队培训找谁学