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POY图卡（Points Of You）卡牌介绍-Flow Flow 是一个平和而强的教练工具，为你带来正念力量和切身体验感受。非常适用于自我探索、一对一教练及团队建设。 Flow是一次觉察生命的邀约。高峰与低谷，动态与静止，未知与清晰。只是为了让自己成为... Flow 反映了一个时期的心态。 当我们面临挑战并适应新常态时， 一场席卷全球的危机，加速了我们的进程，当中暴露了我们的情绪，并使人们更专注于自己的生活选择。 Flow 工具套装包含: ✔ 65 张图片卡 ✔ 12 张流程卡（Layout card） ✔ 4 张空白流程卡 ✔ 4 张专注卡（Focus card） ✔ 一本鼓舞人心的书学习完POY图卡（Points Of You）课程后我可以获得什么支持？长春精品PointsOfYou培训

POY图卡（Points Of You）卡牌介绍-Punctum Punctum是一套拓展我们视野和观点，激发我们创新、无限思考的教练及培训工具。色彩鲜艳、趣味十足，可以用来探索不同的主题，还具强的力量和意料之外的效能。这套工具由触动人心的图片卡、有趣主题的文字卡和意义深远的教练问题卡组合而成，以达到深度学习、探索发展道路的效果。 工具套裝包括： ✔ 套装中有 33 张的图片卡，每一幅图片都是源自于世界各地摄影师拍摄的作品 ✔ 33 张主题文字卡，每张卡片都写有一个独特议题的关键词 ✔ 33 张教练问题卡引导我们扩展自我的见解 ✔ 工具套装采用柔软、耐用的帆布包装，由再生可分解的环保纤维制作而成长春精品PointsOfYou培训POY图卡（Points Of You）2阶认证课程费用是多少？

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POY图卡（Points Of You） Pause 暂停｜活在当下，专注自我内心的思考艺术 Pause 暂停是 Mindfulness 正念的一种方法。 根据美国心理学会（American Psychological Association）的说法，正念是：“可以时刻感知无需意识评判参与的经验，在这种感知中，正念可以是一种常态并不特殊，虽然它可以通过某些类似冥想的特定练习或活动来推动，但正念并不等同或类同于它们。 是一种即不带立场，不加以批判地，觉察当下的自己，活在当下。 经常进行 Pause 暂停能够为我们带来哪些好处呢？ 欢迎来参加L&L POY俱乐部的体验沙龙，亲身来感受一下吧~如何运用POY图卡（Points Of You）设计工作坊？

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POY图卡（Points Of You） 专业教练工具设计的基础缘于照片、主题、和议题选择之间的连结。POY图卡（Points Of You） 的每张图片都是从数千张照片中精心挑选出来，运用没有直接或明显关联的图片进行可视化刺激，关联我们想探讨的主题，触发我们理性和感性系统，这样可以预留足够多的空间给自己去理解和解析。这一些微妙的内心变化，让我们的思想和心灵得到了新的见解和启发。POY图卡（Points Of You） 方法的设计就好像正弦波频率模式，对于我们所关注的主题，比如关系、养育子女、事业、健康或者其他相关问题，一开始是敞开心扉，暴露在不同的观点当中。当扩展观点，我们就开始聚焦。 在这个过程中精确针对特定探讨问题，选择有启发的部分。，当心路历程探索完成，让我们一起回到现实世界，为自我要实现的目标设定行动计划。长春精品PointsOfYou培训