88张图像卡与88张文字卡是经由工作与游玩里,毫不受限的形式中所撷取出来的媒材。共有7744种图像与文字的可能性组合,因为我们在生命的历程中会不断地遭遇到内在心态的转化与外在环境的变迁,所以也会产生多样性的解答与截然不同的解释贡献。OH卡在过去的几年中,已经由上千万人们演绎过数以千计的状态发展,并且经历了不同世界的传播。透过OH卡的媒介,以尊重及开放性的态度与选择分享、交流他们的回馈。跟着Lily老师的零基础玩转OH卡课,学习更多OH卡玩法!欧卡为什么叫OH卡?欧卡(OH卡)中OH的全称是Open Heart。北京OH卡团队融合找谁学
“当我-遇到-我会”是基于行为心理学的刺激反应模型而设计出的玩法。行为心理学指出:人类的复杂行为可以被分解为两个部分:刺激和反应。人的行为是收到刺激的反应。而刺激又来自于两个方面:身体内部的刺激和外来的刺激。刺激会带给你反应。但当你处于不同的状态时,同样的刺激可能带给你不同的反应。透过的OH卡玩法,让你清晰自己的反应模式,进而对反应模式进行改变。当然,对OH卡牌进行解释时,可以根据地点、人物、事件进行位置的调换。Lily老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!北京OH卡团队融合找谁学如果可以在OH卡牌中添加一个东西,你会添加什么?为什么?
一张卡片就能看透你的心思,几个问题就能揭开你的故事,世上真有这么神奇的“读心术”?是真实的吗?当然啦,OH卡牌的“读心术”并不神奇,解释起来甚至有些枯燥。在心理学中,它的名字叫做“投射技术”。我们通过场景来了解一下“投射”这个词:有一个人伸出手准备拿起案台上的杯子——你以为她要喝水,而你的朋友却认为她想挪开杯子,以避免掉到地上打碎杯子——但是,真正的答案只有她自己知道,此时你对她的动作的解读是“干渴”,你朋友的解读却是“安全”。 这种“不自觉”得将个人主观的需求、态度、感情倾注到外在的人、物身上,并进行自主的解释,就叫投射。按照这个逻辑来说,一旦我们知晓了个人对某件事的看法,便有可能依靠反推来认识他的内在主观世界。 而这个倒推的过程,即是投射技术。其中的“不自觉”,精神分析学家们把它称之为潜意识。欢迎学习Lily老师的0基础玩转OH卡课,一起踏入潜意识探索的大门!
OH卡故事接龙是熟悉OH卡牌、练习联想的有趣方式,特别适合接触OH卡的团体共同参与。它不能让团队快速破冰,同时还能从大家诉说的故事中,经常能窥见他近的生命状态,对他有进一步的认知。举个例子来说,如果对方的故事里面重复出现“休息”、“睡觉”、“度假”,就可能表示对方近压力大或是身心疲惫,想要脱离目前的生命状态。如果故事经常说出:“去图书馆”、“上课”、“思考”等关键字,或许可能对方期待有所突破,或许想让自己更优异,或许是想要摆脱过去的自己。在Lily老师的零基础玩转OH卡课程里,你会学习到十余种OH卡玩法,帮助你更深入的了解自己,探索自己。OH卡牌证书用考吗?哪里颁发的含金量高呢?
简明教练,就是用一种简单,的方法,让人快速找到自己想要的答案。简明教练使用德国心理学投射工具OH卡作为工具。通过OH卡,我们借助不同的图案和文字的组合,可以刺激我们发挥创造力和想象力,从而达到:促进认知,增强自我觉察,亲近潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,发掘自己的潜能;训练我们的倾听和理解能力,避免批判或竞争的心态;帮助客户自己发现盲点,找到解决困惑的途径和方法;尊重个人隐私的情况下,交流观念和心理。姜丽莉老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!欧卡和的区别是什么?欧卡主要运用在哪些领域?合肥专业OH卡团队融合怎么做
学习欧卡有什么诀窍吗?如果学不会怎么办?北京OH卡团队融合找谁学
对于企业来说,OH卡在以下几个方面有较大的的帮助:,团队的融合和协作,与团队建设不太一样,因为OH卡的深度比团队建设来的更深一点;其次,就是在团队共创时,可以通过OH卡让大家达成共识,共同看见我们该如何去做;第三,在企业当中会有大量的培训,企业内训师或外聘的讲师其实现在授课是很辛苦的,,如果加入OH卡的话,可以让学员的体验度和投入度加深;,就是员工的辅导了,不管是EAP,或者是主管对下属的非正式管理,都可以运用到OH卡。Lily老师的零基础玩转OH卡,带你360°了解OH卡基本原理,更有10种以上玩法,用来自我觉察。快来学习吧!北京OH卡团队融合找谁学