福州精品OH卡团队教练找谁学

OH（欧）卡叫“潜意识投射卡”，是由德国的人本心理学家莫里兹·艾格迈尔（Moritz Egetmeyer）与墨西哥裔的艺术家伊利·拉曼（Ely Raman）在80年代初共同创作的心灵图卡。目前常用的有十多种。

OH卡是一面镜子，玩卡的人可以借由这面镜子来觉察、理清自己内在的信念和固有模式，可以培养自己的创造力与直觉力，实现“自我觉察、自我疗愈”。

玩过OH卡的朋友就会发现，每次抽出一张OH卡的时候，内心不由得发出"Oh,My God""Oh，怎么这么准""Oh，这不就是我吗"这样的惊叹，这也是为什么把它叫作Oh卡的缘由。其实我们没有想象中那么了解自己。

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使用OH卡进行团体故事接龙更是熟悉OH卡，练习联想的有趣方式，特别适合初次接触OH卡的团体共同参与。在老师以往的经验中，只要开始进行故事接龙，场中的气氛就会开始热络，笑声不断，伙伴间的陌生感很快的被解除，难怪许多朋友推荐它是很好用的破冰工具。在故事接龙时，参与者在连接OH卡的图像时，要同时产出故事的内容，此时的心理状态是有点压力与兴奋的，容易放下头像潜意识的制约，直接连结到当下 深的记忆，因此我们也可以借由观察故事内容或当中的特殊关键字，来判断对方 近的生命状态。长沙受益匪浅OH卡团队培训找谁学OH卡和***的区别是什么？

OH卡故事接龙是熟悉OH卡牌、练习联想的有趣方式，特别适合初次接触OH卡的团体共同参与。它不 能让团队快速破冰，同时还能从大家诉说的故事中，经常能窥见他 近的生命状态，对他有进一步的认知。举个例子来说，如果对方的故事里面重复出现“休息”、“睡觉”、“度假”，就可能表示对方 近压力大或是身心疲惫，想要脱离目前的生命状态。如果故事经常说出：“去图书馆”、“上课”、 等关键字，或许可能表示对方期待有所突破，或许想让自己更优异，或许是想要摆脱过去的自己。

“用心理学技术真实投射你的潜意识” 。每次参与OH卡的沙龙体验时，都惊讶于它的神奇和准确，感觉可以透过我的伪装，直击我的内心深处，甚至可以说是灵魂。也让我不禁发出“OH”的惊叹。这个也是其名OH卡的原因之一。OH卡不是**，更不是星象算术，只帮助人了解自己，使人们可以自己看清自己的内心，心理师也可以借此引导帮助求问者走到更深。所以，OH卡是一种投射，是我们的潜意识以OH卡为介质投射出来的一种现代心理学技术，和“沙盘”有着异曲同工之妙，也被人成为“装在口袋里的沙盘”。 如果有机会，我也 会邀请你进入OH 的世界如何运用OH卡激励行动？

除了对OH卡牌进行解读，也可以让OH卡与肢体表演相结合，让图像脱离平面，以肢体与言语表演的形式进行延伸。在自由联想表演的过程中带入角色，更清晰该角色的心情、期待、感受、思维，甚至能勾动表演者或观众的某些记忆。除单人表演之外、双人单卡表演、双人双卡表演更会带来不一样的体验。OH卡 神奇有趣的变化就是不用语言的使用方式（默剧表演），参与者抽出文字卡与图像卡的组合，然后透过表演来传递其中的解释，逐渐让身体运动渐渐融入表达。OH卡可以探索潜意识吗？重庆专业OH卡团队融合找谁学

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