河北不同场景图卡应用拓展

图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代，是压力时代，伴随着无处不在的压力，焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常，突如其来的，影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来，都让我们压力倍增心理不适，面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对“打工人”——面对消极情绪无法自处和调节，都会严重影响员工的身心健康、人际关系、家庭关系、经济问题，让员工在生活、工作中失去动力，无法有更的工作绩效产出，拥有更的合作以及人际关系图卡应用，就选上海欧学管理咨询有限公司，用户的信赖之选，有需求可以来电咨询！河北不同场景图卡应用拓展

关于图卡应用——自我探索部分的思考 1）作为OH卡教练，首先要做一个倾听者，其次要做一个者。倾听成长者内心的声音，与他们感同身受，才能感受他们的情绪变化；成长者去探索内心深处，挖掘被压抑的潜意识，引导着成长者看见自己，带领他们一点点的打开，释放。整个咨询过程，OH卡教练要接纳成长者，对他们的解释不评判不评论。 2）在探索到成长者比较敏感的话题时，不要过多的干预成长者，不要让自己的观点影响成长者，要做到充分的共情，沉浸在他们的世界里，与他们感同身受！ 3）接纳成长者的情绪，要引导成长者自己去寻求事情的解决方案，根据成长者的需求，可以做正向的引导。河北不同场景图卡应用拓展上海欧学管理咨询有限公司为您提供图卡应用，有想法的可以来电咨询！

图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代，是压力时代，伴随着无处不在的压力，焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常，突如其来的，影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来，都让我们压力倍增心理不适，面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对管理者——良的情绪压力管理能力，让管理者在面对竞争、挑战环境中的压力和情绪波动时，能够更地识别自己的身心状态，在更冷静的思维下做出良性决策，这对企业尤为重要，也成为评估一名管理者领导力很重要的维度。

学习图卡应用你将得到什么？（学员反馈） 个人眼中的世界，都是不同的。我们无法替代别人看见，感受，觉察，我们只拥有自己的潜意识和感受而已。 参加欧卡课程短短两周，一直在被调整眼光，思维宽度，和感受情绪的觉察。收获很多： 我们都以为自己看到的是事务客观本来的样子，其实“一千个人心中有一千个哈姆雷特”。我们没有走过别人走过的路，穿过别人穿过的鞋，也无法看到别人眼中的风景，同感别人心中的感受。Oh卡教会我，在关系中要包容和允许接纳别人的不一样。图卡应用，就选上海欧学管理咨询有限公司，用户的信赖之选，欢迎您的来电！

oh卡也叫潜意识投射卡，像一面镜子，让你看见真实的自己。图卡应该怎么应用呢？1）亲子沟通，开发创造力。孩子喜欢故事了，通过图卡激发孩子天马行空的想象力，同时培养表达能力，在玩乐中学习。更重要的是，很多时候，孩子不知表达的一些情绪可以通过此方法去释放，让父母走进孩子的内心世界，不再隔阂。2）关系和解。与父母的关系，与兄弟姐妹的关系，亲密关系，与领导的关系，与下级的关系，与同事的关系……都可以通过图卡去看见表面不和背的卡点，然经由疗愈师的支持，和解，放下，释然…3）自我成长，投资自己是一件不会亏本的事。现代社会，节奏越来越近，需要学习的层出不穷，而内心力量的增长，是面对一切变化的秘密武器。通过图卡可以去看见自己的天赋，自己的障碍，与自己和解，活出本真自然的自己，让内在源头接通，过自在的人生。上海欧学管理咨询有限公司为您提供图卡应用，欢迎您的来电哦！河北不同场景图卡应用拓展

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通过学习图卡应用课程，你将有： 1）自我觉察：打开潜意识宝库的钥匙 2）自我发现：精要解开纠缠心结的关键点 3）自我成长：精确找到声明目标的GPS 自我整合： 1） 自我觉知：了解自己，开启内在对话 2） 自我疗愈：看见内在小孩，告别负面感受 3） 有价值感：拥有良自尊，确定人生意义 4） 自我接纳：认可自己，有能力爱自己 5） 潜能开发：开发未知优势，连接内在力量 “ 欧卡似一束光，照见我们的内心世界 ” 没人比我们更了解自己。 虽然，我们也未必真正了解自己。 至少，我们更接近自己， 时时都在体验着“自己”。 每个人都会有自己的答案， 欧卡，是我们的答案。河北不同场景图卡应用拓展

上海欧学管理咨询有限公司坐落在宁夏路679号欧爱喜中心309室，是一家专业的企业管理咨询，商务信息咨询，市场信息咨询与调查（不得从事社会调查、社会调研、民意调查、民意测验），计算机系统集成服务，会务服务，展示展览服务，品牌策划，企业形象策划，文化艺术交流与策划，市场营销策划。公司。公司目前拥有专业的技术员工，为员工提供广阔的发展平台与成长空间，为客户提供高质的产品服务，深受员工与客户好评。上海欧学管理咨询有限公司主营业务涵盖欧卡培训，一对一教练，团队教练，企业定制培训，坚持“质量保证、良好服务、顾客满意”的质量方针，赢得广大客户的支持和信赖。公司深耕欧卡培训，一对一教练，团队教练，企业定制培训，正积蓄着更大的能量，向更广阔的空间、更宽泛的领域拓展。