热爱运动的人在运动过程中身体会不断分泌多巴胺,这种“快乐分子”不仅可以释放掉人的坏情绪,还会影响夜晚松果体分泌褪黑素的能力。褪黑素与多巴胺在视网膜内相互抑制、相互拮抗。所以在白天运动时,多巴胺分泌会增加,此时褪黑素分泌就会减少;而到了晚上,多巴胺分泌减少,褪黑素分泌就会增多。热爱运动的人会增加晚上分泌褪黑素的反弹,使得分泌的褪黑素浓度高于普通人,从而表现出睡眠质量很好,极少有睡不好问题。因此,我们在白天的时候,一定要留出时间,哪怕两小时也好,到户外走走,晒晒太阳,接收自然光的刺激,让多巴胺分泌得更多一些。晚上的时候,家里肯定要开灯,人造光的释放难以避免,可以改善室内光源,减少蓝光对褪黑素分泌的抑制作用,从而提高睡眠质量。零蓝谱 LED 护眼灯融入办公,剔除有害蓝光光谱,有益紫光、青绿光强化,关爱办公用眼健康。珠海LED护眼办公灯推荐厂家
如何挑选高质量护眼灯1、照明能力产品的照度和均匀度需符合国标AA级光度标准要求。2、蓝光实际上,市面上99%的台灯都是蓝光LED,存在蓝光偏多的问题。不过,护眼灯厂家会为产品添加一层防蓝光膜,使产品达到RG0豁免级。在使用这类产品时,需要确保它的色温≤4000k,因为高色温会导致防蓝光膜的效果变差,带来伤眼风险。尽量选择那些采用有紫光LED的产品。这种LED改进了发光原理,能够实现更低的蓝光,轻松优于RG0标准,是更为质量的选择。3、显色度尽量为孩子选择高显色度的产品,因为孩子的眼睛尚在发育阶段,需要正确认知各种色彩。保证产品的Ra>80,4、频闪事实上,人造灯具很难完全杜绝频闪问题。比较好的解决办法是提升闪烁频率,使其达到视神经无法感知的程度,这样就能消除危害。根据相关标准,闪烁频率≥3125Hz是无害的。我们应当以此作为选择依据。5、眩光台灯应当具备适当的遮光功能,在正常使用角度下,不会出现强光直射眼睛的情况,从而避免眩光。考虑到LED灯的蓝光危害,我们对于夜晚家庭中LED灯释放的蓝光往往无能为力。可以调整室内灯光,或者在电子产品上加装祛蓝仪并读写时使用护眼灯。珠海LED护眼办公灯推荐厂家零蓝谱 LED 护眼办公灯,去掉有害蓝光,提升有益紫光和青绿光光谱,关爱视力。
眼睛是心灵的窗户,而零蓝谱护眼LED灯则是呵护眼睛的天使。它以先进的零蓝谱技术,为人们的眼睛提供了周全的保护。这款灯通过对光谱的精心调整,彻底消除了蓝光危害。在零蓝光照明环境下,人们使用LED灯具和电子显示屏时的蓝光值也会降至极低水平,从而有助于维持眼部细胞的正常生理功能。对于长期使用电子设备的人来说,这无疑是一个巨大的福音。零蓝谱技术的三大优势,更是为眼睛的健康提供了有力的支持。减少近视的发生,让人们不再为视力问题而担忧。提高睡眠质量,让眼睛在夜间也能得到充分的休息。呵护皮肤,避免了蓝光对皮肤的伤害,让人们的外表更加美丽自信。零蓝谱护眼灯,用它的光芒守护着人们的眼睛,让人们能够在明亮的世界中尽情享受生活的美好。
随着时间的推移和年龄的增长,眼睛的屈光介质会自然变黄,其吸收蓝光的能力增强,蓝光的透过率降低,传播到视网膜上的蓝光也会减少。大人在年龄增长后会形成这种天然的保护机制,但小孩却没有。孩子的眼睛清澈干净,屈光介质无法吸收蓝光,从而导致大量蓝光涌入眼底的视网膜和黄斑区。孩子的双眼,会接收来自大人玩手机电脑所释放的蓝光,以及夜晚家里LED吸顶灯产生的蓝光。部分对蓝光危害缺乏认知的家长,在孩子哭闹时,为了哄孩子,会直接把手机、iPad拿给孩子玩。在幼儿时期,超过65%的蓝光会传播至视网膜上,蓝光对小孩的伤害远远大于对大人的伤害。随着学校网络作业的推行,手机已成为学习的必备工具,孩子的眼睛更是难以避免蓝光的侵袭,因此,可以在电子产品上加装祛蓝仪、护眼灯,并调整室内灯光。在此,建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中删除了有害蓝光光谱,增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱,并且将色温控制在3000K-4200K,完全适用于所有照明灯具。它彻底消除了蓝光危害,能够为孩子的眼睛缔造一个安全舒适的光环境,极大地减轻眼睛疲劳感,让孩子的眼睛在灯光下也能得以充分放松。把零蓝谱 LED 灯用于办公照明,有害蓝光光谱消失殆尽,有益紫光和青绿光变强,呵护双眸。
在当今社会,科技的飞速发展深刻地改变了我们的生活方式。从照明工具的不断革新到电子产品的普及,我们在享受便捷的同时,也面临着一些潜在的健康风险。其中,眼睛作为我们感知世界的重要部位,正承受着来自现代生活的诸多挑战。尤其是随着白炽灯逐渐被新型节能的白光LED取代,以及人们对电子产品的高度依赖,蓝光对眼睛的危害问题日益凸显。现在为了实现能源节约与污染降低的目标,白炽灯正逐步被淘汰,取而代之的是新型节能的白光LED。白光LED人造光源技术当下已涵盖显示屏、汽车大灯、家用照明、景观照明,公路照明等多个领域,凭借其高效节能、超长寿命、绿色环保等优势而得到很广应用。零蓝谱 LED 护眼办公灯,简约时尚外观。护眼功能强大,照亮你的办公空间,让工作更轻松。珠海LED护眼办公灯推荐厂家
用零蓝谱 LED 护眼办公灯,有害蓝光光谱不再有,有益紫光和青绿光增强,让办公用眼轻松无忧。珠海LED护眼办公灯推荐厂家
在眼睛的结构中,脉络膜紧邻视网膜。倘若脉络膜厚度增加,便会挤压视网膜,将视网膜的位置向前推移。近视是由于平行光线进入眼内后,聚焦在视网膜之前,无法形成清晰的像。随着互联网时代的传播,手机、电脑、iPad、电视、投影等带有屏幕的电子产品充斥着生活的各个方面。包括新一代LED灯照明工具的普及,给眼睛制造了各种类型的人造光污染,长时间人造光生成的氧化应激是成年后刺激眼轴增长的主要原因。既然无法改变室内灯光和电子显示屏的使用趋势,那么我们就改变光环境。在此,建议大家在室内使用零蓝谱光源。零蓝谱技术在全光谱中删除了有害蓝光光谱,增强了有益紫光和适合人眼的青绿光光谱,并且把色温做到了3000K-4200K,完全适合所有的照明灯具。它彻底消除了蓝光危害,能够为人的眼睛缔造一个安全舒适的光环境,极大地减轻眼睛疲劳感,让眼睛在灯光下也能得以充分放松。在零蓝光照明环境下,由于零蓝光的光谱叠加,人们使用LED灯具、电子显示屏时的蓝光值也会降至极低水平,有助于维持眼部细胞的正常生理功能。零蓝谱技术很好地解决了富蓝光危害的难题。珠海LED护眼办公灯推荐厂家