[1]美国眼科学会不建议在使用电脑或手机时佩戴任何声称有特殊用途的眼镜。[2]那么，为什么在看电脑或手机屏幕过久之后眼睛会不舒服呢？美国眼科学会发言人，这种不舒服的症状主要是由人们盯着电脑或手机屏幕的时间太长导致的视疲劳引起的，屏幕本身不会对人的眼睛造成影响。大多数人在看屏幕时眨眼的次数会不自觉的减少，导致视疲劳和眼睛干涩，这和屏幕里的蓝光没有关系。要减轻这些症状，建议在看电脑或者手机时，可以采用以下原则：坐在电脑屏幕前约25英寸（手臂长度）。调整屏幕，以稍向下凝视的角度比较好，因为这样可以减少眼球暴露在空气中的面积，避免泪液蒸发过快导致眼睛干涩。使用“20-20-20”法则定期休息：每隔20分钟，眺望20英尺（约6米）远处的物体20秒。当你的眼睛干燥时，可以尝试使用加湿器增加环境湿度，降低泪液蒸发的速度，并使用人工泪液。如果屏幕比周围的光线明亮多了，那么你的眼睛必须更加努力才能看清楚,所以建议看电脑或者手机的时候不要关灯。所以，看电子屏幕久了出现的眼睛症状，和蓝光并没有关系，也没有必要因此而购买防蓝光眼镜，如果想尽量减少电子屏幕蓝光对睡眠的影响，可以把电脑屏幕或者手机调整到夜间模式，当然，良好的睡眠习惯。 看的**清晰，走的更长远。山西品质扬思眼镜诚信互利
从此以后，我就关注护眼这块产品了。基于以上，以及我购买的护眼产品（此篇文章*以蓝光产品为主），便有了此次测评的构思。但我也只是个业余的，如果哪里表述有误，欢迎大家指出，我立刻改正。测评篇：好奇害死猫，不好奇伤害眼镜啊！此次测评对象是AHT、GUNNAR、PRISMA防蓝光护目镜，以及依视路、路边眼镜店所配的非球面防蓝光近视镜。首先，我们先说下“光”和光谱。太阳光是一种复色光，这个大家都知道。牛顿用三棱镜将太阳光进行色散，得到七**带，也就是我们常说的七色光，彩虹就是色散的一种。得到的光可见光按照波长（单位：nm）排列，就得到了此次测评文章的重要依据——光谱。再来说一下蓝光，蓝光是指波段在400nm-500nm间的光，被人的眼睛感知到的颜色是蓝色，所以称为蓝光，10nm-400nm的是紫外线，760nm-1mm的就是红外线了。在红外线之前，有个近红外光的概念，在光学医疗领域，有***作用，这个不做赘述。此次测评的数据是在2018年4月18采集，晴天，气温20度左右。检测工具是中国台湾产的UPRtek的便携式光谱分析仪，磨了好久才问大学老师借到，千叮嘱万关照，叫我小心使用，说这玩意儿很贵。嘿嘿首先，先来看下自然界中光：可以看到太阳光中。上海质量扬思眼镜信息推荐扬思眼镜，把光明与时尚“戴”给世界。
而PRISMA把蓝光都阻隔掉了？？是在下没想到，不得不佩服。***p个s，这些眼镜全部都可以通过那些“防蓝光检测笔”、验钞灯的检验****为什么呢？因为防蓝光检测笔做了一个很讨巧的小“手段”，它的光波波段大约在380-420左右，对比上面日常光源的光谱图，可以发现该波段的光其实是很少见的。所以.......体验篇：除了防多防少，适戴性也很重要接下来我说一下适戴性，就是配戴的舒服度和适度性镜片颜色方面：PRISMA＞GUNNAR≈AHT＞小米，PRISMA可以说是很黄了。色差略严重，需要花时间去适应，但是适应过程没有不适。镜片反光方面：小米＞AHT＞GUNNAR＞PRISMA，小米的反光很严重，戴上眼镜后，在镜片上能看到杂乱光线的反光光点，日常生活中有人会忽视，但是杂乱光线对人无论是从舒适度还是从健康考虑，都是不好的。***的镜片会通过镀膜来减少杂乱光线的反光情况。佩戴体验方面：PRISMA＞AHT＞GUNNAR＞小米小米眼镜树脂材质，一戴上，鼻托就有很明显的压鼻感，戴不了多久就有下坠的感觉，不知道这种描述你们能懂吗？GUNNAR金属材质，佩戴的时候因为镜弯幅度大，所以跟脸贴合的距离很近。我的鼻子不是特别高，山根这块架不住，但是品牌定位在电竞，男生用户比较多。
TOP6宝岛【门店配镜】850抵1680元配镜套餐眼镜券近视眼镜框镜架镜片配眼镜宝岛眼镜¥已有17630人评论眼镜很漂亮，用券购买超划算，强烈推荐啊！TOP7Akingwolf近视眼镜框防辐射眼镜女可配有度数光学镜架防蓝光护目镜男士护目平光镜片变色眼睛抗疲劳大圆框玫瑰金**配镜()¥已有589人评论眼镜颜值很高！显脸小，戴着鼻梁耳朵不难受很舒服戴了一整天，没发现什么问题，眼睛也没有觉得干什么的非常满意，眼镜盒也很好看TOP8梵卡勒（FANKALE）梵卡勒智能感光变色防近视眼镜框防蓝光防辐射眼镜一镜三用看手机保护眼睛的眼镜电脑电竞护目镜3016B黑框金圈（可变色）¥已有8405人评论强光照射就会变色，好用，室内就是平面镜TOP9代利斯（DAILISI）防蓝光眼镜男女平镜防辐射护目镜防近视眼镜框平光镜电竞眼镜游戏电竞抗疲劳看手机保护眼睛的眼镜黑框¥已有4110人评论此用户未填写评价内容***0李维斯（Levi's）眼镜框男女款磨砂黑板材光学近视眼镜架LS04038ZBC0350mm¥已有4908人评论首先镜架确实非常好看，戴起来女朋友说非常斯文，气质变好了。有需要的朋友可以入手。***不足的是可能因为左右眼睛的度数不一样。镜片的厚度也不一样导致了镜架放在平面上一边会翘起。戴扬思眼镜，点亮您的眼睛。
可以参考一下...重量：板材＞金属＞树脂＞钛架价格：钛架＞树脂＞金属＞板材抗摔性：钛架≈树脂＞金属＞板材不易腐蚀性：钛架≈树脂≈板材＞金属关卡三：挑镜片买镜片有时候跟买相机镜头一样，简直就是玄学。但这里有几个规则你是一定要知道的，以免太过于小白被宰。1、镜片折射率并非越高越好，低度近视，300度以下的同学买个，别听销售乱说。2、只要是国产镜片，标价在五百块以内的，你就放宽心去选，品质都差不了多少，也好不到哪去。3、想要**前列的镜片，请认准德国蔡司，去京东或授权店卖，贵是真的贵，但品质有保障。更多详情可见文章——良目视光：配眼镜买镜片害怕被坑？来来来，这篇文章来救你！zhuanlan.良目视光：淘宝配眼镜为什么这么便宜？看完这篇终于知道了！戴扬思眼镜，看精彩人生!福建扬思眼镜信息推荐
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-图4是根据本发明的mf装置的截面，其中，ecl模块和opl模块形成在支撑层的相反面上，其中，opl模块的不是由支撑层形成的端层是眼科镜片或眼科镜片毛坯；-图5是根据本发明的ecl模块的实例的截面；-图6是根据本发明的opl模块的实例的截面；-图7是根据本发明的包括图5和图6的ecl模块和opl模块的mf装置的截面；-图8是根据本发明的mf装置的前视图，其中，ecl模块和opl模块形成在支撑层的相同面上，并且其中，ecl模块位于眼科镜片或眼科镜片毛坯的上部部分而opl模块位于其下部部分；-图9是图8的mf装置的沿与ecl模块和opl模块都相交的平面的截面；-图10是根据本发明的mf装置的前视图，其中，ecl模块和opl模块形成在支撑层的相同面上，并且其中，ecl模块位于眼科镜片或眼科镜片毛坯的上部部分而opl模块位于其下部部分并且被ecl模块围绕；-图11是图10的mf装置的沿与ecl模块和opl模块都相交的平面的截面；-图12是根据本发明的mf装置的前视图，其中，ecl模块和opl模块形成在支撑层的相反面上并且彼此重叠，并且其中，ecl模块位于眼科镜片或眼科镜片毛坯的上部部分而opl模块位于其下部部分且被ecl模块围绕；-图13是图12的根据一个实施例的mf装置的截面，其中。山西品质扬思眼镜诚信互利
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