焦作家庭教育课程

当孩子因为父母限制他玩游戏时间而大吼 “凭什么不让我玩” 时，别急着说 “玩多了伤眼睛”。先坐在他身边说 “不能继续玩游戏，让你很不高兴”，接纳他的情绪。等他抱怨完，说 “你可以说‘妈妈，我还想再玩十分钟’，我们可以商量，但大吼的话，妈妈就很难听进去了”。然后一起看钟表，约定 “再玩五分钟，我们就关掉，好不好？” 用具体的时间妥协，让他感受到被尊重。这种 “共情 + 教方法 + 做约定” 的沟通，能让孩子逐渐学会用协商的方式争取自己的需求，而不是用吼叫施压。三观塑造重引导，用言行示范，帮孩子建立正确认知。焦作家庭教育课程

当孩子因为弟弟抢了他的绘本而对着父母大吼 “你就知道护着他” 时，别急着说 “你是哥哥要让着弟弟”。先把两个孩子分开，对哥哥说 “弟弟抢你的书，你觉得妈妈没帮你，所以很生气”，准确说出他的想法。等他的哭声变小后，继续说 “你可以说‘妈妈，弟弟抢我的书，我不开心’，这样妈妈就知道该怎么做了”。然后带着他一起跟弟弟沟通 “这本书是哥哥先拿到的，你可以问‘哥哥，看完能借我吗？’” 这种 “理解 + 教表达 + 示范解决” 的过程，能让孩子明白，吼叫不能解决争抢问题，清晰表达才能获得帮助，同时也能培养他解决矛盾的能力。家庭教育的优势和局限品德教育融日常，借小事教谦让，培养同理心与善意。

四年级的郑好整理书包时，总会将课本按大小排列得整整齐齐。这份细致，源自母亲传授的 “物品归位法”。从幼儿园开始，父母便要求她自己收拾玩具。即便年幼的她急得哭闹，把积木撒得满地都是，母亲也只是静静陪伴，耐心引导她重新摆放。日复一日的坚持，在潜移默化中塑造了她的生活习惯。如今寄宿在校，她的床铺始终整洁有序，成为宿舍里的卫生管理小助手。当选生活委员那天，她真诚地分享：“整理东西能让我内心平静。” 可见，家庭培养的生活秩序感，是孩子自我管理能力的基石，能帮助他们在纷繁复杂的环境中，始终保持对生活的掌控力。

孩子因为考试没考好被父母询问时大吼 “别问了烦死了”，父母别急着说 “问你是关心你”。先闭上嘴，等他把书包扔在沙发上后，递一杯水过去说 “没考好让你心情很差”，用共情回应他的烦躁。等他喝水时，继续说 “你不想说的时候，妈妈可以不问。等你愿意说了，随时可以找我聊”，给他留有余地。过一会儿，他可能会主动说 “这次数学太难了”，这时候再认真倾听，而不是追问分数。这种 “给空间 + 表接纳 + 等时机” 的方式，能让孩子感受到，即使有不好的结果，也不会被指责，从而减少用吼叫来防御的冲动。孩子犯错先倾听，平等对话引反思，而非急着批评。

当孩子问 “我是从哪里来的” 这类问题时，回避或编造答案会错过很好的沟通契机。与其说 “捡来的”，不如根据孩子的年龄用简单易懂的语言如实回答：“你是从妈妈肚子里长出来的，就像一颗小种子慢慢长成小树。” 回答的关键不在于科学严谨，而在于传递 “你是被期待的” 这个信息。观察孩子的反应，如果他继续追问，可以逐步深入；如果转移话题，也不必强求一次讲完。这种坦诚的态度能建立孩子对父母的信任，让他们知道任何问题都可以沟通。创造温馨氛围，多陪伴互动，拉近亲子距离。仙桃家庭教育心理援助

不拿孩子和他人比，接纳现状，重视其感受。焦作家庭教育课程

睡前黄金十分钟，构筑温暖情感桥梁：柔和的小夜灯取代刺目大灯，为亲子对话营造静谧放松的氛围。不妨以轻松话题开启沟通：“宝贝，你开心的瞬间是什么呀？” 无论孩子分享的是被老师表扬，还是发现路边新开的小花，都用专注倾听和共情回应给予重视，比如：“被老师摸摸头，肯定特别温暖，就像得到了的奖励！” 若孩子一时想不起，家长可主动分享生活小确幸：“妈妈在下班路上，看到整片天空都变成了温柔的粉紫色，像童话里的颜色，心情一下子就变好了呢！” 在这样充满包容与爱意的对话中，孩子能真切感受到被接纳、被珍视。焦作家庭教育课程