衡山青少年亲子教育家长学校

餐桌上，红烧肉的热气在母女间凝成冰霜。“把刘海掀起来，像什么样子？” 母亲第三次放下筷子。陈雨扯了扯厚重的齐刘海，突然抓起碗狠狠摔在地上：“你就会嫌我丢人！同学说我像没睡醒，老师说我没精神，现在连你也要管！” 瓷片飞溅，母亲气得浑身发抖，抄起椅子上的外套就往女儿身上砸。陈雨被砸得后退几步，顺手抓起桌上的辣椒酱泼过去。红色酱汁溅在母亲白色毛衣上，像炸开的伤口。两人对视片刻，陈雨哭着跑向门口，母亲瘫坐在椅子上，泪水终于夺眶而出，却分不清是愤怒还是委屈。母亲要求整理杂物，女儿掀翻纸箱，物品散落一地。衡山青少年亲子教育家长学校

书房里，林浩盯着数学试卷上鲜红的 68 分，攥着笔的手微微发抖。父亲推门进来，看到分数却没有皱眉，而是指着一道应用题说：“这道题解题思路很新颖，连老师都在课堂上表扬了。” 林浩诧异地抬头，父亲继续道：“你看，之前总是算错小数点，这次全对了，进步特别大！” 听到这些，林浩紧绷的肩膀渐渐放松。之后，父亲每天陪他做一道数学题，每当林浩有一点小突破，都会得到真诚的夸奖。慢慢地，林浩开始主动讨论难题，试卷上的分数也越来越高，眼里重新有了自信的光芒。湖北青少年亲子教育中心母亲阻止养仓鼠，儿子摔碎笼子，塑料断裂声尖锐。

舞蹈教室里，李瑶反复练习着新学的动作，汗水湿透了练功服。母亲在一旁看着，忍不住开口：“这个动作好像不太标准，要不要再请教下老师？” 李瑶的动作戛然而止，抓起毛巾狠狠擦了把脸：“你又不懂，别在这瞎指挥！” 母亲被呛得脸色发白：“我这不是为你好......”“为我好？” 李瑶突然把毛巾摔在地上，“每次都是为我好，可谁问过我真正想要什么？” 泪水顺着脸颊滑落，她转身跑出教室，留下母亲站在原地，看着空荡荡的舞蹈室，满心都是委屈与不解。

饭桌上，红烧肉的香气弥漫开来，王浩却把碗推到一边：“又是这个，能不能换点别的？” 母亲夹菜的手停在半空：“你从小就爱吃啊......”“那是小时候！” 王浩烦躁地扒拉米饭，“现在看见就腻！” 父亲皱起眉头要训斥，被母亲拦住。第二天，厨房飘出糖醋排骨的香味，母亲笑着端出新菜：“尝尝这个？昨天问了你的同学，说你爱吃酸甜口。” 王浩咬着排骨，突然想起小时候母亲总变着花样给他做饭，喉咙一酸：“妈，其实红烧肉也挺好吃的......”母亲要求打扫房间，女儿掀翻垃圾桶，垃圾洒落满地。

青春期是一段充满挑战和机遇的时期。对于亲子关系来说，它更是一次深刻的考验。小明和母亲都明白，要想度过这段时期，就需要双方共同努力、相互理解和包容。他们开始一起制定计划、解决问题、共同成长。母亲不再一味地指责和批评小明，而是学会了倾听和理解；小明也不再一味地逃避和抗拒母亲，而是学会了沟通和表达。他们一起面对着学习和生活中的困难和挑战，相互支持和鼓励着彼此。在这个过程中，他们不仅修复了亲子关系，还收获了更加成熟和坚韧的自己。日记本被翻开，女儿抢过撕成碎片，纸片纷纷扬扬。亲子关系教育方案

父亲反对留长发，儿子摔门而去，风卷走半句未出口的话。衡山青少年亲子教育家长学校

辩论赛结束后，李琳因为队友的失误导致团队失利，大家气得当场相互指责队友，场面一度十分尴尬。回家后，母亲没有直接批评她的态度，而是和她一起复盘比赛：“我能看出你对这次比赛很重视，所以才会这么生气。但指责队友并不能改变结果，反而会影响团队关系。下次遇到类似情况，我们先冷静下来，想想怎么一起解决问题。” 母亲还教她 “情绪暂停法”，感觉要发火时，先离开现场五分钟。经过多次练习，李琳在团队合作中变得更加理智。衡山青少年亲子教育家长学校