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客厅的电视机闪烁着综艺节目的画面，李悦瘫在沙发上刷手机。父亲关掉电视，语气带着不满：“一放假就知道玩手机，作业写完了吗？” 李悦瞬间坐直身体，眉头拧成疙瘩：“刚放假就让我写作业，能不能让人喘口气？”“现在的孩子真难管！” 父亲提高音量，“我们小时候放假都帮家里干活......”“那是你们小时候！” 李悦突然把手机砸在抱枕上，“时代不同了，别总拿老一套要求我！” 父亲被这暴躁的态度激怒，正要反驳，却看见女儿眼眶里打转的泪水。空气突然安静下来，李悦抓起外套冲出门，留下父亲望着她的背影，满心都是困惑与无奈。母亲反对染发，女儿赌气染全紫，镜子映出两道倔强身影。青少年亲子教育工作坊

夜深人静时，小明躺在床上，辗转反侧，难以入眠。不知道自己什么时候和母亲的关系闹到这种程度，其实自己并不是真的讨厌母亲，只是在内心深处，他渴望能够有自己的空间，渴望被当作一个成年人来对待，而不是永远被当作一个需要呵护的孩子。每当母亲试图插手他的生活，对他指手画脚时，他就感到一种被束缚的窒息感，仿佛自己是一只被困在笼子里的小鸟，无法展翅飞翔。然而，这种复杂的情绪，他却又无法向母亲表达，只能深深地埋藏在心底，独自承受着这份煎熬和痛苦。青少年亲子教育工作坊母亲阻止养兔子，儿子摔碎兔笼，铁丝弯折如委屈。

操场角落，刘昊把篮球砸向墙壁：“我说了不想参加比赛！” 父亲追过来抓住他胳膊：“这是为班级争光的机会，别任性！”“放开我！” 刘昊用力挣脱，转身要跑。父亲急得拽住他校服后领，刘昊一个踉跄差点摔倒，怒火瞬间被点燃。他转身挥拳，父亲下意识格挡，两人扭打在一起。直到同学跑来拉开他们，刘昊喘着粗气，校服被扯破，父亲的眼镜也掉在地上摔裂镜片。看着彼此狼狈的样子，父子俩都沉默了，愤怒过后，只剩下满心的疲惫与无奈。

商场里，陈雨盯着限量版球鞋挪不开眼，母亲却拉她走向运动品牌店：“那种鞋子又贵又不实用。” 陈雨甩开手：“你们总用‘实用’束缚我，不让我这，不让我那的，从来不知道我想要什么！这是我攒了半年零花钱，我想买什么就买什么，不用你管！” 母亲看到女儿存钱罐里皱巴巴的纸币，突然想起她为了省钱每天带便当。回家后，母亲拿出自己的旧球鞋：“这双鞋我穿了五年，现在明白有些东西不能只看价格。” 第二天，母女俩一起去买了那双球鞋，陈雨坚持用自己的钱付了一半。母亲嫌弃涂鸦 T 恤，女儿又画上几笔，色彩张扬如叛逆。

舞蹈教室外，李雯把舞鞋狠狠摔在地上：“我不想学了！每次比赛都像上刑场，烦死了！” 母亲攥着缴费单的手青筋暴起：“为了培养你花了多少钱，你知道吗？现在说放弃就放弃？” 李雯突然扯下舞裙：“这是你想当舞蹈家的梦想，不是我的！” 母女冷战三天，母亲偶然看到女儿偷偷写的小说，字里行间满是对文字的热爱。她默默退掉舞蹈课，报名了作文辅导班。当李雯看到录取通知书时，扑进母亲怀里大哭：“其实我也舍不得舞蹈，能不能星期日继续学？”母亲嫌弃追星，女儿撕碎海报，碎片划伤指尖与亲情。青少年亲子教育工作坊

母亲要求早睡早起，女儿摔掉闹钟，零件散落床底。青少年亲子教育工作坊

舞蹈教室里，李瑶反复练习着新学的动作，汗水湿透了练功服。母亲在一旁看着，忍不住开口：“这个动作好像不太标准，要不要再请教下老师？” 李瑶的动作戛然而止，抓起毛巾狠狠擦了把脸：“你又不懂，别在这瞎指挥！” 母亲被呛得脸色发白：“我这不是为你好......”“为我好？” 李瑶突然把毛巾摔在地上，“每次都是为我好，可谁问过我真正想要什么？” 泪水顺着脸颊滑落，她转身跑出教室，留下母亲站在原地，看着空荡荡的舞蹈室，满心都是委屈与不解。青少年亲子教育工作坊