2025年营养周主题发布，中康晟兴聚焦健康体重

  近日，2025 年公众营养周宣传主题正式公布，这一消息引发社会完整地关注。公众营养周作为贯彻落实《健康中国行动（2019 - 2030 年）》《国民营养计划（2017 - 2030 年）》的关键举措，自 2015 年创办以来已成功举办十届，今年迎来第十一届。其传播主题确定为 “吃动平衡 健康体重 公众行动” ，宣传口号是 “健康中国 营养先行”。

  吃动平衡是指摄入能量与消耗能量达到平衡，可用 “吃 = 基础代谢 + 身体活动 + 食物热效应” 公式表示，在此状态下身重稳定，身体机能正常。衡量健康体重常用体质指数（BMI），我国成年人健康 BMI 范围在 18.5 - 23.9 之间。

  为实现吃动平衡、保持健康体重，民众需养成定时定量进餐、细嚼慢咽的习惯，学会查看食品营养成分表，减少高脂高糖食物摄入，保证营养均衡。同时，不同人群应选择适合的运动方式，上班族可利用碎片化时间锻炼，退休老人适合舒缓运动。

  在推进公众健康的进程中，企业的助力至关重要。中康晟兴公司便是其中的典型人士，在此次公众营养周活动中，积极响应号召，充分发挥自身优势。一方面，中康晟兴公司组织专业团队深入社区开展各类健康科普活动，为居民详细讲解健康体重的重要性，用通俗易懂的语言解读专业知识，让居民们深刻认识到健康生活方式的意义。

  另一方面，中康晟兴公司积极投入资源，致力于推出更多营养健康的产品。每个环节都严格把关，旨在满足不同人群在不同场景下的营养需求，为民众实现保持健康体重提供更多便利选择，助力公众营养提升，为推动 “健康中国2030” 建设贡献力量。

  如今，健康生活理念正逐渐深入人心，越来越多的人开始关注吃动平衡和健康体重。中康晟兴不断参与和推动，未来，相信会有更多人养成健康的生活方式，拥抱更加美好的生活。