人体工程学在办公中越来越重要——武汉红鑫家俱有限公司

人体工程学是一门致力于研究人、机器和环境之间相互关系的学科，在工作场所中的作用也得到很多人的认可。

提高工作效率

长时间处于不良的工作姿势是导致许多职业病的重要原因。人体工程学可以帮助预防肌肉骨骼疾病，如颈椎病、腰椎病、腕管综合征等。例如，在办公环境中，可调节高度的办公桌和符合人体脊柱曲线的座椅，能有效减轻颈部、背部和腰部的压力。当员工可以在坐姿和站姿之间灵活切换，并且座椅能提供良好的腰部支撑时，就能很大降低患腰部疾病的风险。

一个符合人体工程学的工作环境可以让员工感受到公司对他们的关怀。通过优化工作空间和设备设计，人体工程学能够确保员工在舒适的姿势下工作。当员工在舒适的工作环境中工作，身体的疲劳和不适感减轻，他们会对工作环境更加满意。这种满意度的提升会转化为对工作的积极态度，增强员工的归属感和忠诚度。例如，一家公司为员工提供了带有腰部支撑和可调节扶手的舒适座椅，员工会觉得公司重视他们的健康和舒适，从而更愿意长期留在公司工作。

提高工作舒适性

办公桌的高度对于使用者的舒适度和健康至关重要。合适的高度应保证使用者在自然坐姿下，双臂能够自然地放在桌面上，肘部呈 90 度左右的角度。这样可以减少肩部和颈部的肌肉紧张。一般来说，办公桌的高度在 71 - 76 厘米之间比较合适。例如，对于身高 170 厘米左右的人，73 厘米左右的办公桌高度能让他们的手腕和手臂处于比较舒适的操作位置，无论是书写还是使用电脑键盘。桌面面积要足够大，以满足使用者的工作需求。它应该能够放置电脑、文件、办公用品等物品，同时还要预留一定的空间供使用者进行书写等操作。一般办公桌面的长度在 120 - 180 厘米左右，宽度在 60 - 80 厘米左右。对于需要同时使用双显示器或者经常处理大幅面图纸的用户，桌面的长度可能需要达到 180 厘米以上，宽度也要适当增加，以保证工作的高效进行。办公桌的抽屉和储物空间应根据常用办公用品的尺寸来设计。抽屉的深度一般在 30 - 40 厘米左右，高度在 10 - 20 厘米左右，可以方便地存放文件、文具等。例如，A4 文件的尺寸是 210mm×297mm，抽屉的深度和宽度应能容纳 A4 文件夹和其他办公用品，而且抽屉的拉手位置要方便使用者开启和关闭，避免弯腰过度或者伸展过度。

办公桌的边缘应该进行圆润处理，避免尖锐的边缘刮伤使用者。可以采用弧形或者倒角的设计，让使用者在与办公桌接触时感觉更加舒适。例如，当使用者手臂靠在桌边上或者在桌角附近活动时，圆润的边缘不会对皮肤和衣物造成损伤。良好的线缆管理系统可以使桌面更加整洁美观，减少线缆缠绕带来的安全隐患和视觉混乱。选择带有线缆孔、线缆通道或隐藏式线缆收纳空间的办公桌，能够方便地将各种电脑、电子设备的线缆进行整理和收纳。