磷脂酰丝氨酸与DHA的关系:磷脂酰丝氨酸对大脑的营养非常重要,它也需要有力的助手帮助它发挥更大的功效。DHA就是磷脂酰丝氨酸的帮手,它不但自己本身就有提升脑力,消除脑疲劳的功效,如果与磷脂酰丝氨酸合用,还能起到更强的作用。DHA,是大家非常熟悉的“脑黄金”。它是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例较大,约占50%。DHA之所以被称为“脑黄金”,是因为它对大脑有非常重要的作用。它是大脑脂肪层的重要组成部分,也是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,长期补充可以帮助活跃大脑思维,增强记忆力和智力。视网膜脂质层也含有大量DHA,坚持补充还能改善视力。磷脂酰丝氨酸,又称复合神经酸,简称PS。浙江白色PS磷脂酰丝氨酸经销商
磷脂酰丝氨酸(PS)是人类正常的饮食成分,存在于母乳和各种食物中,如大豆、动物内脏、各种鱼,一些特定的豆类等食物。但是科学家研究发现,它在短短的30年的时间里,我们的日常饮食摄入量减少了近50%,从约250毫克/天降到了130毫克/天。儿童只有35毫克/天,远远低于每日100毫克-200毫克的需要量,所以PS的膳食摄入过低也是造成专注力缺陷和多动的重要的原因之一。神经组织中的PS水平的提高,确保了这些重要细胞的结构和功能。此外,维持大脑中的PS的水平被证明与正常有效的信号传导和有效的葡萄糖代谢及其他生物路径有关,而这对维护正常和健康的认知和精神功能至关重要。浙江白色PS磷脂酰丝氨酸经销商磷脂酰丝氨酸对神经系统的主要功能包括:刺激多巴胺的释放,增加神经递质乙酰胆碱的产生。
磷脂酰丝氨酸是一种保健品,一般不可以长期吃。磷脂酰丝氨酸是存在于细菌、酵母、植物、哺乳动物细胞中的一种重要的膜磷脂,是由天然大豆榨油剩余物提取,属于细胞膜的一种活性物质,尤其存在于大脑细胞中,适当的服用具有改善神经细胞功能,调节神经脉冲的传导,增进大脑记忆的功能,还有一定的舒缓血管平滑肌细胞,增加脑部供血的作用,如果长期吃可能会引起肠胃不适,也可能会导致代谢紊乱。建议任何保健品都不可以长时间的服用,尤其是尽量不要给小孩吃保健品,如果有营养缺乏的现象,也可以通过从饮食中摄取。
磷脂酰丝氨酸(PS)属于磷脂的一种,磷脂是细胞膜的必需组成部分。磷脂酰丝氨酸在大脑内含量较高。磷脂酰丝氨酸可影响脑内化学讯息的传递,并帮助脑细胞储存和读取资料,是维持大脑正常记忆力、反应和健康情绪的重要营养元素。研究发现,补充磷脂酰丝氨酸能增加闹突刺数目、脑细胞膜的流动性及促进脑细胞中葡萄糖代谢,从而使脑细胞更活跃,促进注意力集中、提高警觉性和记忆力。意大利、斯堪的纳维亚半岛和其他欧洲国家都应用磷脂酰丝氨酸补充剂来调理衰老引发的痴呆症及老年记忆损伤。同时,磷脂酰丝氨酸是脑部神经的主要成分之一,具有营养和活化脑中各种酶的活性,可延缓神经递质的减少进程,有助于修复、更新大脑受损细胞和清理有害物质。人体中的磷脂酰丝氨酸主要集中在大脑,约占大脑磷脂总量的15%。
磷脂酰丝氨酸产品呈白色或淡黄色松散粉末,能乳化于水。不溶于乙醇、甲醇;溶于氯仿、石油醚。人工合成物只溶于氯仿。从牛脑提取物在室温内,又暴露于空气中,则每日变性约0.5%。天然物(L-α-磷脂酰-L-丝氨酸)多由牛(羊)脑或大豆等提取。由于R1和R2差异,实是诸多化合物的混合物。如牛脑制品其R1和R2的大致组成:16:0,约1%;1.8:0,40%~41%;18:1,28%~30%;18:3,约4%;18:4,约1%;20:4,约1%;20:5,约2%;22:6,9%~14%。人工合成产品具有很多异构体,纯化过程复杂。如合成产品1,2-二、二十六烷酰-rac-甘油-3-磷酸-L-丝氨酸,分子量336.0。磷脂酰丝氨酸可以帮助脑细胞储存和读取资料。浙江白色PS磷脂酰丝氨酸经销商
磷脂酰丝氨酸是存在于所有神经细胞膜中的一种磷脂。浙江白色PS磷脂酰丝氨酸经销商
为什么要补充磷脂酰丝氨酸?现代人饮食习惯的改变(如不再食用内脏),食用健康食品的意识增强(如吃低脂、低胆固醇食品和避免食用大量肉类食品),以及食品危机(如疯牛病和口蹄疫)导致人们摄入磷脂酰丝氨酸的数量越来越少。更严重的是,现代工业化生产出的脂类和油类产品中的天然磷脂含量下降,进一步减少了正常人每日应该摄取磷脂酰丝氨酸的数量。鉴于以上原因,正常人每日需要补充100—300毫克的纯磷脂酰丝氨酸,对于素食主义者、低脂肪或低胆固醇饮食者以及老年人来说,这点更加重要。此外,其他一些饮食习惯也会降低大脑中磷脂酰丝氨酸的含量。例如,饮食中缺乏欧米伽3脂肪酸会使大脑中磷脂酰丝氨酸的含量降低28%,进而改变大脑海马体的生物化学功能。浙江白色PS磷脂酰丝氨酸经销商
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