磷脂酰丝氨酸还能使脑中各种酶的活性营养化和活化,有助于受损于大脑皮层修复、更新,减轻压力,可延缓神经递质的减少过程,有助于修复和更新大脑受损细胞并清理有害物质。研究证明,每天服用剂量为200mg的磷脂酰丝氨酸产品进行营养补充,不只可以改善由年龄原因引起的认知能力降低和记忆损伤,而且无其它副作用产生,磷脂酰丝氨酸可与γ-氨基丁酸配伍使用。除了药物和营养补充调养外,平时的生活中,也应该注意自我调节压力,要相信自己是可以的,做一些自己感兴趣的事,只要能提高专注力都可以,其次日常锻炼身体,晒晒太阳,呼吸新鲜的空气也可以改变人的情绪,使生活更加健康。生命苦短,便这既不能阻止我们享受生活的乐趣,也不会使我们因其充满艰辛而庆幸其短暂。所谓内心的快乐,是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的快乐。正常服用磷脂酰丝氨酸类的膳食剂并不会给身体带来额外的负担。华东婴幼儿PS磷脂酰丝氨酸配方食品供应企业
磷脂酰丝氨酸的获取途径:1、磷脂酰丝氨酸(PS)可由人体利用丝氨酸合成产生,人的身体就像一个工厂,除非是基因缺陷,他缺的不是场地和工人,他缺的是原材料和催化剂。只要条件满足他就能源源不断的生产他身体所需的神经营养物质。人体也很环保,过多的产品就会被吸收。那么鸡蛋,黄豆,深绿色的蔬菜里就不缺原料,蛋白+鱼油的方案其实就很香了。2、增加适量鱼油会使大脑中磷脂酰丝氨酸的含量增加28%。3、磷脂酰丝氨酸天然存在于食物中肉类,鱼类,脑或内脏含量较高。4、购买ps补充。华东婴幼儿PS磷脂酰丝氨酸配方食品供应企业随年龄增长,磷脂酰丝氨酸和其它重要的脑内化学物质会逐渐减少。
DHA能促进磷脂酰丝氨酸的积累:研究发现,磷脂酰丝氨酸能够影响神经的部分功能,如神经信号的传导、记忆、学习能力等。而DHA却会对影响体内磷脂酰丝氨酸的合成。动物实验发现,如果给小鼠喂食缺乏DHA的食物,则小鼠的大脑神经组织的磷脂酰丝氨酸总量要比平时少30%左右。体外培养神经细胞发现,增加DHA含量只能相应增加神经细胞中磷脂酰丝氨酸的合成量,而在其他非神经细胞中却没有得到增加。通过补充DHA可以发现在神经细胞与非神经细胞中的磷脂酰丝氨酸总量得到了增加,而磷脂酰丝氨酸总量却没有改变。由此可见,DHA能促进磷脂酰丝氨酸的积累。
磷脂酰丝氨酸能够影响神经的部分功能,如神经信号的传导、记忆、学习能力等。而DHA却会对影响体内磷脂酰丝氨酸的合成。动物实验发现,如果给小鼠喂食缺乏DHA的食物,则小鼠的大脑神经组织的磷脂酰丝氨酸总量要比平时少30%左右。体外培养神经细胞发现,增加DHA含量只能相应增加神经细胞中磷脂酰丝氨酸的合成量,而在其他非神经细胞中却没有得到增加。通过补充DHA可以发现在神经细胞与非神经细胞中的磷脂酰丝氨酸总量得到了增加,而磷脂酰丝氨酸总量却没有改变。由此可见,DHA能促进磷脂酰丝氨酸的积累。磷脂酰丝氨酸的磷脂头基具有亲水性。
磷脂酰丝氨酸和DHA是如何相互促进的?DHA是二十二碳六烯酸的缩写,俗称“脑黄金”,属于ω-3系不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的一种主要营养素,是大脑和视网膜的重要构成成分,对胎婴儿的智力和视力发育至关重要。DHA存在于人体的大脑、视网膜、心脏及母乳,但是人体无法自身合成。缺乏DHA,会影响大脑和视网膜组织结构的形成及功能,从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。补充适量的DHA,对保障大脑及视网膜的发育是必需的,DHA可以增进记忆力和注意力,改善视力。多位学者通过体外细胞培养和动物试验发现磷脂酰丝氨酸能够影响神经的部分功能,如神经信号的传导、记忆、学习能力等,而影响体内磷脂酰丝氨酸的合成却存在诸多因素。其中DHA和磷脂酰丝氨酸间的互相促进作用较为关键。磷脂酰丝氨酸(PS)可由人体利用丝氨酸合成产生。华东婴幼儿PS磷脂酰丝氨酸配方食品供应企业
磷脂酰丝氨酸(英文简称PS)是大脑神经细胞的重要组成部分,是大脑营养的重要来源。华东婴幼儿PS磷脂酰丝氨酸配方食品供应企业
越来越多的研究发现,DHA和磷脂酰丝氨酸有非常紧密的联系,两者联合,才能发挥更强的作用。一方面,DHA能促进磷脂酰丝氨酸的积累。研究发现,磷脂酰丝氨酸能够影响神经的部分功能,如神经信号的传导、记忆、学习能力等。而DHA却会对影响体内磷脂酰丝氨酸的合成。动物实验发现,如果给小鼠喂食缺乏DHA的食物,则小鼠的大脑神经组织的磷脂酰丝氨酸总量要比平时少30%左右。体外培养神经细胞发现,增加DHA含量只能相应增加神经细胞中磷脂酰丝氨酸的合成量,而在其他非神经细胞中却没有得到增加。通过补充DHA可以发现在神经细胞与非神经细胞中的磷脂酰丝氨酸总量得到了增加,而磷脂酰丝氨酸总量却没有改变。由此可见,DHA能促进磷脂酰丝氨酸的积累。华东婴幼儿PS磷脂酰丝氨酸配方食品供应企业
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