作为两个娃的宝妈，在给孩子补充营养这条路上，我可太有发言权了🙋♀ 之前在赖氨酸的选择上也踩过不少坑，好在现在摸透了门道， 就来跟宝妈们好好聊聊，帮大家避避坑💪 赖氨酸作为孩子成长的好伙伴，不少家长都很关注，那到底怎么选赖氨酸呢？ ✅赖氨酸是一种天然存在的氨基酸，人体自身不能合成 ✅赖氨酸的服用：建议随餐服用，更利于身体吸收利用 - 下面是我试过的几款赖氨酸，大家可以参考下❤ 📍益高泉 这个是我们家一直回购的一款，成分比较丰富，复合型的赖氨酸，400mg赖氨酸搭配300mg氨基丁酸，还添加了骨胶原蛋白肽、钙镁锌和vdvk，很适合成长黄金期的孩子，天然酸枣仁味道，酸酸甜甜的孩子很容易接受 📍inne 这款酸奶质地口感还不错，主打补钙，包装精致，青苹果口味，我家大宝之前缺钙的时候用的这个，适合缺钙孩子补钙为成长黄金期孩子创造丰富的营养支持！益高泉是什么
我家孩子身高在班里一直处于中下游，看着他小小的个头，我心里别提多着急了。各种方法都试过，什么喝牛奶补钙、督促多运动，可效果都不明显。直到偶然间，我接触到了益高泉氨基丁酸。一开始，我也是半信半疑，抱着试试看的心态，入了几盒，没想到还真有点用。后面推出了白加黑赖氨酸升级款。从那以后，我开启了 “长高计划”。每天按时给孩子服用益高泉氨基丁酸，同时在饮食上更加用心。早餐保证有鸡蛋、牛奶和全麦面包，午餐和晚餐搭配丰富的蔬菜、瘦肉和鱼虾，确保营养均衡。 运动也没落下，每天放学后，都会带孩子去公园跳绳 1000 下，星期天还会去打篮球。晚上，我会早早督促孩子上床睡觉，保证充足的睡眠，因为生长j素多在夜间分泌。 坚持了一段时间，效果慢慢显现出来。孩子的食欲越来越好，以前不爱吃的蔬菜，现在也能大口大口吃了。睡眠质量也明显提高，晚上睡得又香又沉。益高泉是什么一般连续吃3-6个月效果更好，它是起到一个间接长个的作用。
孩子长高一直都是父母颇为关系的话题，孩子不高和父母本身有密不可分的关系‼️ 总结了影响孩子身高的4类“反面教材”的父母类型，快看你是不是其中一种?小心自己无意识的行为， 导致孩子终身长高遗憾~ 1.老吵架的家长 2.作息不规律的家长 3.爱吃外卖的家长 4.爱抽烟的家长 ⭕️家长要以身作则，正确引导孩子健康成长！ 确保孩子摄入均衡的饮食，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是钙和维生素D，这些都是骨骼健康和生长所必需的。保证孩子有充足的睡眠时间，因为生长j素主要在深度睡眠期间分泌。尽量减少孩子的压力和焦虑，因为压力可能会影响生长j素的分泌。不要在孩子面前吸烟和饮酒，这些不良习惯可能会对生长产生负面影响。多鼓励孩子保持积极的心态，身高只是个人特征的一部分，健康和幸福更为重要。 家庭🏠，是孩子健康成长的土壤！ 重要的是要记住，身高受遗传因素影响很大，每个孩子的生长期和速度都不同。父母应该支持孩子的整体健康和幸福，而不单单是身高。
孩子上幼儿园后，我慢慢发现，不但卷学习，还卷个头、视力、运动等等！ 作为一名80后对孩子饮食营养比较重视的宝妈，这时候不能焦虑，一定要帮助孩子解决问题，孩子成长只有一次，千万不能让娃输在起跑线上！ 孩子成长除了日常营养搭配和运动，额外补充营养也是非常关键的，我选择了一站式益高泉氨基丁酸营养补充！ 这款产品是复配营养，氨基丁酸搭配赖氨酸同补效果更好，白天一袋赖氨酸一天吃饭香，活力充沛，晚上氨基丁酸睡得好，24小时营养不间断。 还有CPP，益生菌益生元，钙镁锌，茯苓，鸡内金，好营养需要搭配好吸收，这样营养才真的吃进去，否则＝白补 - 之前都是单独补充DHA藻油这些，这款氨基丁酸还有一维眼脑营养，所以不用单独去补充，一袋就可以解决孩子成长所有营养，吃1盒＝补N盒！ - 我们去年就给孩子安排了，效果很不错，之前的“饭渣妹妹”不见了，这半年眼看蹿的不少，亲朋好友过年都打听给孩子补充了什么营养，效果这么好😁 选对产品，孩子成长不走弯路！孩子要长高，不仅需要补钙，还需要氨基丁酸＋赖氨酸这对成长黄金 CP同补，实现协同增效。
市面上大部分赖氨酸基本都给娃喝过，自从去年发现娃成长落后，赖氨酸一直都没断过，很多姐妹还是不知道该怎么选赖氨酸， 就跟大家分享一下挑选赖氨酸主要看哪几点，顺便说说四款比较热门的产品~ - 我总结大概就以下几点： ➡️复配营养协同增效，赖氨酸、氨基丁酸、骨蛋白和钙镁锌是成长黄金公式，维生素D维生素K是吸收的黄金搭档 ➡️钙源要温和，钙源对吸收也是很重要的，目前钙源分为有机钙和无机钙，其中有机钙如乳钙相比普通钙更温和好吸收 ➡️含量要保证，在《中国膳食营养》中，儿童每天的赖氨酸摄入不超过500mg，（根据自家娃状况选择蕞合适的含量，过高过低都不好） - 益高泉 配方:氨基丁酸+赖氨酸+骨胶原十钙镁锌+维生素 含量:赖氨酸400mg氨基丁酸300mg 钙源:乳钙 ezz 配方:赖氨酸+谷氨酰胺+钙镁锌 含量:赖氨酸325mg 钙源:碳酸钙 - 还有一点很重要，服用时间不能搞错了，赖氨酸随餐喝，氨基丁酸睡前喝，有针对性的补充吸收事半功倍！富有25种复合营养，含五大成长因子，三种益生元，成分充足且温和，营养也比较多。益高泉是什么
一袋里面含有300毫克的氨基丁酸+400毫克的赖氨酸，3:4黄金科学配比，而且液态的会更好吸收。益高泉是什么
经过层层筛选与严格把关，儿童成长的好助手——益高泉赖氨酸，线下药房热卖中！ 这不仅是对我们产品的认可，更是帮助孩子健康科学成长的一份保障与守护！ - 💡2009年氨基丁酸就已经被证实可以作为食品添加剂，安全性得到官方认可，且国外也都认可γ-氨基丁酸作为膳食补充剂来使用。 - 氨基丁酸的作用： 1️⃣促进生长🐥素分泌，抑制生长🐥素抑制素的产生 研究表明，GABA能够增加生长j素释放j素（GHRH）的分泌，从而间接促进垂体分泌生长j素。同时，GABA具有抑制SS分泌的作用，从而减少对生长🐥素分泌的抑制作用，进一步促进生长j素的分泌。 2️⃣延长孩子深度睡眠 生长j素的分泌在夜间，尤其是在深睡眠阶段会达到高峰，其分泌量可以达到白天的2至3倍。这种分泌高峰有助于促进蛋白质合成、脂肪代谢以及骨骼和内脏的生长。益高泉是什么