说实话，孩子出生后，我就一直很担心，再加上孩子平时不爱吃饭，牛奶也不喝，蛋类也不吃，放学后回家不爱做运动，晚上老是玩手机到11点才睡，所以带孩子去做身高检查！ - 大白从四个方面给了我们建议 饮食上：一日三餐得按时吃，营养搭配不能马虎！早餐可以来个水煮蛋补充蛋白质，搭配一杯牛奶和玉米、燕麦这类粗粮；午餐记得有肉有菜，主食别只吃白米饭，换成杂粮饭更营养；晚餐清淡些，多吃蔬菜，主食选红薯、山药这类粗粮。平时也要让孩子多吃水果，多喝温水，保证身体营养 。 运动上：每天放学别急着让孩子写作业，带他们去户外撒欢1 - 2个小时。像跳绳、打篮球、慢跑都是很好的选择，既能锻炼身体，还能帮助长个。跳累了再做几组拉伸，放松一下肌肉。 睡眠上：晚上10点前必须让孩子上床睡觉，正在长身体的孩子，每天至少要睡够9个小时。 营养上：建议补充赖氨酸和氨基丁酸，我给娃选的是益高泉氨基丁酸，有300mg 氨基丁酸和400mg 赖氨酸，还额外添加20 + 种复合营养，营养比较 一些。 - 跟我一样的姐妹们，也不要着急，大家一起为了孩子努力呀营养吸收跟不上建议补充氨基丁酸和赖氨酸来辅助。睡不好益高泉吃了睡眠能变好吗
作为一个南方宝妈，我和孩子他爸属于基因一般高。说实话，很担心孩子和我们一样。 - 蕞近看到宝妈群里经常在分享益高泉和双子星两款营养品。一开始，买了2盒双子星，它是粉状的，每次吃都要冲泡，有点麻烦，主要是这个口味有点涩涩的，孩子不爱喝，冲了半盒就闲置了。现在在喝益高泉氨基丁酸白加黑款，一次一小包，撕开就能喝，水果味，孩子不反感。主要是含400mg赖氨酸和300mg氨基丁酸，现在孩子喝了3个月，还是有点用哦，期待期待~敏宝益高泉测评孩子成长三大先决条件【营养、睡眠、吸收】，缺一不可。
孩子长高一直都是父母颇为关系的话题，孩子不高和父母本身有密不可分的关系‼️ 总结了影响孩子身高的4类“反面教材”的父母类型，快看你是不是其中一种?小心自己无意识的行为， 导致孩子终身长高遗憾~ 1.老吵架的家长 2.作息不规律的家长 3.爱吃外卖的家长 4.爱抽烟的家长 ⭕️家长要以身作则，正确引导孩子健康成长！ 确保孩子摄入均衡的饮食，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质，特别是钙和维生素D，这些都是骨骼健康和生长所必需的。保证孩子有充足的睡眠时间，因为生长j素主要在深度睡眠期间分泌。尽量减少孩子的压力和焦虑，因为压力可能会影响生长j素的分泌。不要在孩子面前吸烟和饮酒，这些不良习惯可能会对生长产生负面影响。多鼓励孩子保持积极的心态，身高只是个人特征的一部分，健康和幸福更为重要。 家庭🏠，是孩子健康成长的土壤！ 重要的是要记住，身高受遗传因素影响很大，每个孩子的生长期和速度都不同。父母应该支持孩子的整体健康和幸福，而不单单是身高。
宝子们，我家娃蕞近用的益高泉小蓝钙，简直太棒啦！🎉 之前一直愁我家孩子成长比较慢，看着别人家的孩子腿长胳膊长的，心里那个急啊😭后来我研究了一圈，才发现原来补钙也是有讲究的，得科学补、准确补，还得让孩子喜欢喝，不然一切都是白费。 - ➡益高泉小蓝钙里面的钙含量刚刚好，每天一条，450mg钙，用的是柠檬酸钙，这种钙特别温和，孩子喝了不胀气，肠胃也舒服👍而且它还加了4.2mg的有机锌，能让孩子食欲大开，吃饭香香的，自然就“腿长胳膊长”啦！💪 ➡蕞让我放心的是，钙、D3、K2和锌，这几种成分搭配起来，就像一个接力赛，把钙从肠道吸收到血液，再 准确地送到骨头里，让孩子的骨骼更强壮📈 ➡而且，它还是蓝帽子认证的，0防腐、0j素、0敏敏源，安全得很，我这妈妈也放心🛡哈密瓜味的，清新不甜腻，我家孩子特别喜欢，每次喝都特别开心😊 - 宝子们，孩子成长期这事可不能马虎，赶紧试试益高泉小蓝钙吧，不错过娃的成长期，健康快乐地长大✨黄金科学配比：氨基丁酸300mg+赖氨酸400mg，准确匹配儿童需求！
孩子成长缓慢，市面上的氨基丁酸补剂我基本上都试过，很多宝妈说不知道怎么挑选， 就跟大家分享一下我挑选氨基丁酸的思路，顺便说说比较热门的几款氨基丁酸产品~ - 我个人比较看重： ✅复配营养协同作用，氨基丁酸、赖氨酸、骨蛋白是成长黄金公式，vdvk可以帮助稳固营养 ✅含量要保证，过高过低都不适宜，在《中国居民膳食营养》中，儿童每天的氨基丁酸摄入不超过500mg，除去日常饮食，一般200-300mg - 益高泉 这是我们家一直回购的一款，成长期必入营养比较丰富，复合型氨基丁酸添加的乳钙也比一般钙好吸收，钙镁锌维生素营养都很齐全很适合我们这种成长期的小孩 天然酸枣仁味道酸酸甜甜孩子喝得很开心~ 金尔素 这是我们家刚开始入的一款，小龄宝宝可以我们平常会搭配高蛋白食物一起液体小龄儿童也好入口，条装方便携带成长期儿童一天可以4-5袋更适合6岁以下的维稳补充 恬橙 这款草莓口味比较香甜口感不错乳钙好吸收，b1b2成分基础温和 也是包装干净卫生 粉剂可以干吃也可以温水冲服含量适合孩子日常基础补充益高泉开创儿童成长饮补充新范式，早“赖”晚“氨”，300mg氨基丁酸，400mg赖氨酸。不长个益高泉吃法
全天补充400mg赖氨酸+300mg氨基丁酸（4:3 黄金配比），契合全天生长j素分泌规律。睡不好益高泉吃了睡眠能变好吗
孩子上幼儿园后，我慢慢发现，不但卷学习，还卷个头、视力、运动等等！ 作为一名80后对孩子饮食营养比较重视的宝妈，这时候不能焦虑，一定要帮助孩子解决问题，孩子成长只有一次，千万不能让娃输在起跑线上！ 孩子成长除了日常营养搭配和运动，额外补充营养也是非常关键的，我选择了一站式益高泉氨基丁酸营养补充！ 这款产品是复配营养，氨基丁酸搭配赖氨酸同补效果更好，白天一袋赖氨酸一天吃饭香，活力充沛，晚上氨基丁酸睡得好，24小时营养不间断。 还有CPP，益生菌益生元，钙镁锌，茯苓，鸡内金，好营养需要搭配好吸收，这样营养才真的吃进去，否则＝白补 - 之前都是单独补充DHA藻油这些，这款氨基丁酸还有一维眼脑营养，所以不用单独去补充，一袋就可以解决孩子成长所有营养，吃1盒＝补N盒！ - 我们去年就给孩子安排了，效果很不错，之前的“饭渣妹妹”不见了，这半年眼看蹿的不少，亲朋好友过年都打听给孩子补充了什么营养，效果这么好😁 选对产品，孩子成长不走弯路！睡不好益高泉吃了睡眠能变好吗