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绳圈力量与信任背摔、穿越电网项目一样，是一项团队协作性的项目，对团队的默契、凝聚力有很大的要求，团队的所有学员都必须彼此信任，才能安全、完美的完成这个项目。培训师会提供一根粗绳圈，第一步所有队员坐在草坪上，双手握住粗绳，按照顺时针方向，在音乐和团队的激励下按照一定的频率晃动绳圈，突破挑战自我；条件允许的话，第二步团队的所有学员站在圈外，利用绳圈手拉手成一圆圈，用力绷紧绳圈，每回合让一名学员在绳圈上走一圈。趣味运动会活动策划书。太湖户外趣味运动会旅游

俗话说“一个好汉三个帮，三个臭皮匠顶个诸葛亮”。工作中，有很多任务需要团队合作才能很好的完成。什么是合作呢？就是互相配合，共同把事情做好。在公司里，同事之间的合作更是必不可少，***就让我们一起来领略一下团结合作的力量。团队竞技项目，人数一组15～18人用报纸和胶带制作一个封闭大圆环，可以放下全体成员，将圆环立起，队员站全体到圆环上，边走边滚动圆环。本项目主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、资源协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强相互间的相互信任和理解。松江亲子趣味运动会跑男玖九团建会根据以往的经验，不断开发出新颖的团建趣味项目，时有更新，欢迎前来咨询。

罗马炮架拓展项目来源于冷兵器时代的古罗马战场，士兵们用竹木、绳索等制作能发射石头的炮架。从而取得了一次次战役的胜利。在罗马炮架拓展项目中，学员被分为两大对攻阵营，也分别分发竹木、绳索，让他们制作炮架，然后用装水的皮球当作模拟石头，双方对攻。这个项目充分体现了筹备，策划，指挥，分工等。把大团队分组成若干小团队在一个固定的战场里面，利用资源在规定的时间用竹竿、绳子、水漂等搭建罗马炮台，发射用气球制作的水球，相互攻击对方成员，得分多者为胜。所有队员必须进入指定的活动区域，利用扎好的罗马炮架，发送水弹攻击对方队员。

装满了水的气球有多大的威力呢？要想了解就必须亲自体会一下，你要利用你的投射技巧，使用水球攻击对手，打败他们。面对炎炎夏日，水球大战无疑是一场为消暑而存在的活动。在水球大战他们分别用装满水的气球炮弹来攻击对方。水球在空中划出一道美丽的弧线，落在人的身上，瞬间水花四溅。炎炎夏日，热火朝天的游戏，四溅的水花，清凉如许。在水球大战中，大家放下自己的防备，回归本真的自我。不止可以消暑降温，还能让我们在轻松欢乐的氛围中将烦恼抛在脑后，在玩笑中收获纯真的友谊。新颖的趣味运动会项目。

接力挑战赛：1跨栏：第  一名队员从起点出发，需跨过两个大积木栏杆达到第二关接力点，行进途中如果碰倒大积木，每次加罚1秒；2双人跳绳：第  一关的队员到达第二关接力点后与第二名队员共同完成双人跳绳(无需击掌)，累计10次即可通关，绳子完成一圈的转动视为成功一次；3重量挑战：第二名队员完成双人跳绳后行进至第三关接力点(无需击掌)，第三名队员背起第二名队员继续向前，行进途中第二名队员不得接触地面，犯规每次加罚2秒；4匍匐前进：第三名队员背着第二名队员到达第四关接力点后，第三名队员与第四名队员击掌接力后，第四名队员方可出发，通过匍匐前进的方式通过障碍；5鱼跃龙门：第四名队员过关后到达第五关接力点，与第五名队员击掌接力，第五名队员方可出发;第五名队员抱起篮球通过两个龙门障碍，行进途中如果碰倒龙门，每次加罚2秒；6投篮：第五名队员到达第六关接力点后，将篮球交予第六名队员(无需击掌)，第六名队员接到篮球后进行投篮，投进篮筐即完成比赛;投不进需捡球回到规定投篮点再进行投篮(其他队员及观众可帮忙捡球)，直到将球投进篮筐才停止计时。怎么在趣味运动会里给领导留下好的印象？青浦部门趣味运动会年会

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各队队长带领本队学员进入自己的阵地，在每个队的正前方，会放一张桌子(也可草坪地面)，桌子上摆放了1-13张数字号码的卡片，在拓展教练的规定的起点线内站成一纵路，游戏开始后严格按照1-13数字顺序去进行翻牌，不得乱了顺序；翻牌后优先寻找数字1的卡牌，如翻开的扑克牌不是数字1再把卡牌盖回原处。当翻出扑克牌1是正确的，将扑克牌正面朝上放回原处。必须按照数字从小到大寻找，如找到数字1的扑克牌，下一位队员过来寻找数字2的扑克牌；游戏可分3个轮次团队比赛，在第三次可设置障碍【拦路虎】，每队选出一位队员充当拦路虎去给对方制造麻烦，此时游戏增加难度；拦路虎用什么招式拦截呢?可用石头、剪刀、布；成绩记录三轮两胜规则。太湖户外趣味运动会旅游

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