POY图卡(Points Of You) 所有的专业教练工具和培训都基于我们方法论的这四个阶段:1. Pause(暂停):思绪心灵的休息 为平日忙碌的自己安排一个平静的空间,进行一次思绪上的休憩,令我们能够更深入地观察自己内心。这是 POY图卡(Points Of You) 旅程中必不可少的一步,摆脱我们惯性的 “思维循环” 及反应行动,特别是那些阻碍我们成长改变的机会。 2. Expand(拓展):观点的延伸 在这个阶段,我们探索未知,不知道它可能引导我们到哪里。我们允许自己走出舒适圈,获得新的机会、见解以及世界美妙的瞬间,经历这个阶段之,我们会深深体会到:一切皆有可能。 适合个人学习的POY图卡(Points Of You)课程有哪些?贵阳精品POY图卡老师
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人生概括来说就是无数习惯的总和,而人才的成功绝部分决定于好习惯的养成以及日复一日的坚持,良好的习惯可以将你引向成功,而成功又会让你充满自信,形成积极的正向循环。所以如果我们能够发现自己的 “习惯模式” ,并建立良好的习惯,就可以化我们的行为收益,使我们的生活更加高效。 股神巴菲特曾经做过一个年轻人应该怎样提升自我的分享,让我印象非常深刻,他的建议非常简单:“找到一个你景仰或者想成为的偶像,列出他身上你欣赏的特质并学习和模仿这些特质,将这些特质变成你个人的习惯。”所以找到对的方法建立良好的习惯是至关重要的。 如何利用POY图卡(Points Of You)图卡做自我教练,建立良好的习惯?欢迎来参加L&L POY俱乐部的体验沙龙!
POY图卡(Points Of You)的方法论。人的左脑掌管着逻辑和分析,右脑掌管着直觉和情感,而 POY图卡(Points Of You) 的方法基于左脑与右脑的相互作用。当我们同时看到一张图片和一个词语的时候,这时左右脑连贯了,图片触发我们的感性且有创造力的右脑,文字刺激了理性具备分析能力的左脑,两个脑开启思维的碰撞,在理性和感性之间产生了斗争,瞬间 “缩短” 了我们头脑中警惕的防御机制。这种“故意混淆”让我们对于“行动?”、“怎么做?”先入为主想法有一个短暂的缓解,在脑中开辟出一个新的空间,让我们敞开心扉,激发我们萌生不同的新观点。如何运用POY图卡(Points Of You)激励目标?
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POY图卡(Points Of You)一共有多少套?贵阳精品POY图卡老师
POY图卡(Points Of You) 所有的专业教练工具和培训都基于我们方法论的这四个阶段:3. Focus(专注):有意识的选择 在这个阶段,我们专注于我们重要的见解,我们使用指导性的问题来阐释和确定哪些新发现的可能性适合我们的旅程或者是现在所面对的问题。 4. Action(行动):开创新局面 现在是时候将思想转变成行动了。我们起草一份行动计划或待办事项列表,概述必要的行动步骤,并为实现我们的目标制定时间表。欢迎来L&L POY上海俱乐部体验我们强的 POY图卡(Points Of You) 工具,让我们一起向世界敞开心扉❤️贵阳精品POY图卡老师