青岛有效欧卡团队赋能在哪学

透过图像与文字的结合，欧卡能够解读出整个人的状态。欧卡以一种可以持续更新的模式，结合文字与图像从而激发我们的创造力，是一个类似游戏的独特工具，并且能够应用在各种情境：私底下社会团体中或者工作期间。另外还有许多的用途如：以说故事与杜撰的方式玩游戏、激发创造力与想象、加强沟通、鼓励表达、刺激想象力和更进一步的自我觉察。欧卡能够舒展我们的能力，以便更容易倾听与回馈，更可以在没有评断与竞争的情况下倾听对方。欧卡引导所造出来的情境隐含着保护参与者隐私与脆弱的特质，也是用来帮助人们交流情感、想法和直觉的沟通方式。欧卡教练中心是个什么样的机构（组织）？青岛有效欧卡团队赋能在哪学

除了对欧卡牌进行解读，也可以让欧卡与肢体表演相结合，让图像脱离平面，以肢体与言语表演的形式进行延伸。在自由联想表演的过程中带入角色，更清晰该角色的心情、期待、感受、思维，甚至能勾动表演者或观众的某些记忆。除单人表演之外、双人单卡表演、双人双卡表演更会带来不一样的体验。欧卡神奇有趣的变化就是不用语言的使用方式（默剧表演），参与者抽出文字卡与图像卡的组合，然透过表演来传递其中的解释，逐渐让身体运动渐渐融入表达。合肥精品欧卡团队教练怎么做适合个人学习的欧卡课程有哪些？

我们在面对外界时，经常有自己的解读：“这是的！”“那是坏的！”“这个我喜欢！”“那个我讨厌！”世界逐渐变成二元性，少了许多的中间调，就像世界只有黑白，遗忘了还有许许多多的灰色调，看不到事物本来的面貌，反而将世界标签化了。更有些人容易流于负能量，凡事习惯先观察不的部分，导致情绪与能量不自觉被拉低。的欧卡玩法可以让大家反复从不同角度看世界，逐渐将思维中性化，避免关于偏颇的主观判断，看见事物的本来面目。

人生中既然有高潮，当然也会有低谷。我们把它称之为生命风暴。生命风暴是指那些曾经影响你生活的重大挫折事件，在经历的当时，你可能充满了负面情绪，它可能是离婚、落榜、亲人离世，就像是生命狠狠的踩了你一脚，但只要我们正视它，你将看见它为你带来的价值。透过欧卡来描述你的生命风暴，觉察到生命风暴带来的不一定只有坏处，它也有正向的价值。甚至你还可以用欧卡牌来编撰一个有关于从痛苦中成长的故事，透过这个过程重新建构内在的感受。正版欧卡在哪里购买？费用是多少？

当我们置身于困境之中，可能会有各式各样的情绪产生，如愤怒、怨怼、悲伤等难以处理的负面情绪，甚至可能会因为深陷情绪中，而深化误会、产生，让彼此造成伤害。而使用欧卡搭配RAIN技术，能协助我们走出情绪。R识别：辨识自己或所处环境的目前状况。A允许：允许自己现在的状态，无需压抑或苛责自己，允许关怀自我。I调查/探究：用善意的方式观察或探究自己的情绪。N没有评断：抽离困扰自己的情绪，以旁观者的角度观察自己的状态。当你我都能看见这些信息，就能透过欧卡的操作将其表达出来，得到深度沟通的效果，避免猜疑和误解，使你和身边重要的人，能够更加了解，避免。欧卡可以运用在哪些场景？杭州干货满满欧卡团队教练怎么做

欧卡主要运用在哪些领域？青岛有效欧卡团队赋能在哪学

生命之树是源自心理学叙事疗法的一个模式，早是应用在创伤的难民疗愈，让他们能放下伤痛，重新掌握力量，进而看见生命方向，相互支持，走向生命目标。我们基于生命之树的架构，附加上潜意识投射，自由书写，团体，NLP，与蜕变之旅, 时空旅行者等操作，为各位呈现出能量更强大的生命之树工作坊。工作坊重点：体验欧卡的神奇力量；感受瞬发的潜意识呈现；在宏观的时间与空间中穿梭；透过生命之树的叙事，看见家族历史传承与自身天赋；经由生命经历的探索，看见自己的潜能；锚定使命，放下忧虑；让生命的森林茁壮，高大成荫。青岛有效欧卡团队赋能在哪学