欧卡就是用来观照当下的自己,发现问题背后的原因,从而解决困扰这些问题的一个很好的媒介。它也是一个简单,有效,实用的心理咨询工具和技巧。同时适用于我们自身的心灵成长,处理自己工作和生活中的一些问题。此次的欧卡基础课程,两天的时间里,老师会直接带领大家掌握欧卡的相关理论知识,透过举例示范与团体游戏进入OH卡原始的精神与创意,体验OH卡的问话技巧,同时附带实际练习与体验,让你快速掌握一套简单、实用的心理投射工具。欧卡牌的引导技巧和案例分享。天津学习欧卡哪家好
生命之树是源自心理学叙事疗法的一个模式, 早是应用在战后创伤的难民疗愈,让他们能放下伤痛,重新掌握力量,进而看见生命方向,相互支持,走向生命目标。我们基于生命之树的架构,附加上潜意识投射,自由书写,团体疗愈,NLP,蜕变之旅, 时空旅行者等操作,为各位呈现出能量更强大的生命之树工作坊。工作坊重点:体验欧卡的神奇力量;感受瞬发的潜意识呈现;在宏观的时间与空间中穿梭;透过生命之树的叙事,看见家族历史传承与自身天赋;经由生命经历的探索,看见自己的潜能;锚定使命,放下忧虑;让生命的森林茁壮,高大成荫。郑州学习欧卡培训机构欧卡为什么这么神奇?
每一位心理咨询师都大概了解:绘画疗愈,沙盘疗愈、舞动疗愈、音乐疗愈、戏剧疗愈、叙事疗愈等多种疗愈形式。以上心理疗愈,用艺术作为媒介,来诠释和表达情绪心理活动,更容易敞开来访者的心门,方便咨询师进行更深入各方面地了解。欧卡教练中心的主打心理工具——欧卡,又称潜意识投射卡,开启了心理咨询的新的艺术形式——图像联想。它可以结合多种疗愈手法进行运用,并且更加节省场地成本,方便携带,展示更加直观。它不仅可以用于心理咨询,还可以个人疗愈和团体游戏。那么如何更深入各方面地了解欧卡,能够融汇贯通结合运用呢?欧卡基础课程应运而出。
为什么你常常会感到不快乐?为什么总是你受伤?为什么你总是得不到自己想要的一切?
漫漫人生之路,我们一直在追求着名利、财富、爱、健康与快乐。总有些人在追逐的路上迷失了自我,从而变得郁郁寡欢。只有当你卸下面具,找到真我的时候,你才会由内而外的绽放。如何卸下自己的伪装,也许欧卡牌可以带领你看到生命的剧本,重新改写你的命运。这是一份对迷失的人的邀请,在这里我们将通过欧卡牌,让迷失的你我,重新与未知的真我相逢。 欧卡可以帮助企业解决什么问题?
欧卡的使用场景比你想象的要多的多。可以自己一个人玩(也可以和家人一起玩)。当自己遇到困惑时,抽出相应种类的卡牌,然后凭直觉看卡进行自我觉察。遇到亲密关系困惑,可以抽伴侣卡;遇到金钱或性的困惑,可以抽克服卡;想找到一个原因,可以抽经典卡、土著卡等;想解梦,可以抽东方神话卡或复原卡;想帮助小朋友缓解对黑夜的恐惧,可以抽1001神话卡让小朋友看卡讲故事,也可以为小朋解卡。
也可以通过OH卡进行艺术创作,比如绘画、写作等。
如何运用欧卡激励目标?无锡干货满满欧卡去哪学
欧卡对个人/企业有什么帮助?天津学习欧卡哪家好
OH精神:
1、没有牌意:每张图卡没有固定意义,自由联想和创造。
2、没有对错:放下关于是非评判的惯性标准。
3、没有输赢:接纳一切都是best的安排。
4、案主为大:避免自我假设,尊重使用者想法和独特性。
5、开放性问题:指引个案看见解决问题的多种可能性。
6、直觉展现:信任自己的直觉,重新发掘自己的潜能力量。
OH礼仪:
尊重每个人的隐私:可以选择是否解释,是否描述,是否透露我的图卡。
尊重每个人的时间:我不会打断你,你可以安排自己的解读卡的时间。
尊重每个人的见解和想象:我不会解释和重新解释你对于图卡的理解。
尊重每个人的完整性:没有所谓的对错,支持想象的跳跃。
尊重每个人的独特性。
天津学习欧卡哪家好